1、肚子肥大情況過早發生。 年紀輕輕就得了“將軍肚”， 不要以為這是吃好喝好或者飲酒過多所致， 這也是身體亞健康的信號。
2、頭髮脫落過多， 禿頭。
3、尿頻。
4、性功能下降。
5、記憶力開始下降， 並且頭腦運轉不如以前， 比如心算。
6、脾氣暴躁， 心律不整， 集中能力降低。
7、失眠、耳鳴。
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