孕期不能做家務嗎？孕期做家務注意什麼

女性在懷孕以後， 凡是家庭條件好一些的， 都是當皇帝伺候著， 家務活肯定是不用幹了， 各種寵各種愛。 其實懷孕的時候孕媽媽是完全可以做家務的， 做些簡單的家務， 對身體和胎兒都有好處， 平時多做做家務， 可以讓孕媽媽更快順利分娩。 那麼孕期做家務注意什麼呢？

孕期家務原則

不要拎太重的東西， 不要長時間碰冷水， 不要蹲著， 不要長時間站立， 以舒適為主。

洗晾衣服

准媽媽最好是用洗衣機來洗衣服， 晾衣服的時候慢一點， 可以休息一下， 不要著急一次晾完。

做飯

准媽媽想要烹飪的話， 也要特別留意，

打掃

不要登高打掃衛生， 不要搬抬沉重的東西， 不要長時間和冷水打交道， 不要長時間蹲著擦地， 否則容易導致骨盆充血， 而導致流產。

對孕婦來說， 清潔用品及器具的選擇相當重要， 最好能夠使用不需要彎腰打掃的器具， 而且打掃時要避免蹲下或跪在地上。

哪些孕婦不適合做家務？

1、體態臃腫、靈活度不夠者。

2、醫師告知有早產、需要臥床休息者。

3、正在有活動性出血或出現破水者。