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如何防止脫髮 外敷內調讓你不再“頭疼”

對於男性來說, 最大的敵人莫過於脫髮, 一般中年男性都會遇到這樣的問題。 所以為了防患未然, 男性朋友都需要瞭解一些如何預防脫髮的小偏方, 下面我們一起來看看吧。

生髮偏方一:柏枝(幹藥)、椒仁、半夏各克。 將藥加水毫升, 煎至毫升, 入蜜少許, 再煎--沸。 用時人生薑汁少許, 調勻, 擦無發處, 每日次。

生髮偏方二:白礬、郁金各等分。 將白礬、郁金製成丸, 每次--克, 每日次。

生髮偏方三:食鹽克。 將食鹽加入毫升溫開水, 攪拌均勻, 洗頭, 每週1次。 此法長期應用, 可防止脫髮。

生髮偏方四:榧子枚, 胡桃個, 側柏葉克。 將藥共搗浸雪水梳頭,

其發水不脫落, 而且光潤。 本方尤適用於腎虛型脫髮。

生髮偏方五:側柏葉若干。 將柏葉陰乾研細, 以春油浸之。 每戟蘸刷頭, 頭髮長出後, 用豬膽汁人湯洗頭。 本方尤適用于婦女脫髮。

生髮偏方六:車前草克, 米酷適量。 將車前草全草焙成炭, 浸入米醋, 一周後用該藥醋外塗患處, 每日--次。

生髮偏方七:何首烏30克, 生地、熟地各15克, 羌活、獨活各10克, 代赭石30克, 蟬衣10克。 水煎服, 每日1劑。 本方滋陰生髮, 用於脫髮者。

生髮偏方八:茵陳、土茯苓各30克, 地膚子15克, 赤芍、苦參各10克, 生薏苡仁、牛蒡子各15克。 水煎服, 1日1劑。 本方祛濕生髮, 適用於脂溢性脫髮。

我們瞭解完了幾個外用的小偏方, 下面來說一下治療脫髮的食療法。

1 生髮黑豆。 黑豆500克, 水1000毫升(夏季各用1/4量)。

將黑豆洗淨, 放入沙鍋中, 加入水, 以文火熬煮, 至水浸豆粒飽脹為度。 然後取出黑豆, 撒細鹽少許, 貯於瓷瓶內。 每次6克, 每日2次飲後食用, 溫開水送下。

2.黑芝麻粥。 黑芝麻250克搗碎, 加粳米熬粥食用用小尖辣椒20克切細, 燒酒50毫升, 浸泡10天, 取汁塗擦脫髮處, 每日數次。

3 蒲公英黑豆糖。 將蒲公英150克, 黑豆500克, 加水煮熟, 棄蒲公英渣, 再加冰糖200克收幹, 每日吃100克。

4.核桃仁1000克, 放冷水中浸泡3日, 取出後去皮。 然後將適量白糖放入鍋中, 待溶化後倒入核桃仁攪勻, 冷後即可食用。 每日吃2次, 每次10粒。

5 枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁, 再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛, 烘乾, 每次服6克, 每日二次。

如果這些偏方食療您都覺得麻煩的話, 下面再給您介紹幾種簡單的按摩生髮法。

1.每天早上梳頭100下, 不但能刺激毛囊, 而且可以使發隙的通風良好, 因為頭髮最容易出汗且被熱氣籠罩, 通風良好。 梳頭能防止脫髮及頭皮屑。

2.早晚梳發, 早晚把頭髮梳得很整齊的習慣?每天早晚各梳發百次, 能刺激頭皮改善頭髮間的通風。 由於頭皮是容易出汗弄髒的地方, 勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。 我們最好能費一點心思在自己的頭髮上, 使頭髮保持光潤的狀態。

3.更換梳發的方向, 梳發的方向如果保持不變, 頭髮縫兒分開的地方, 由於常常被陽光照射的關係, 將會呈現特別的乾燥或變薄。 如果分開的地方開始變薄, 應該在搽髮乳或頭油後, 加以按摩, 使已經乾燥的頭皮得到滋潤。

有時不妨將分開的方向改變, 不但能夠享受髮型的樂趣, 且能夠避免分開處乾燥, 而導致禿頭之麻煩。

4.頭髮稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭髮稀或禿頭而傷腦筋的人, 最好是做頭部按摩, 促進血液迴圈。 按摩能能使頭髮柔軟, 提高新陳代謝, 促進頭髮的發育。 按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。 按摩前, 在頭皮上搽髮油, 更能提高效果。 止外, 使用毛刷製成的刷子, 每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。

5.防脫髮洗髮水和按摩, 頭部的血液迴圈不良時, 會產生脫髮的現象。 欲防止脫髮的毛病, 須將發根部分保持清潔, 洗髮精須使用弱酸性的洗髮劑(勿用過量)洗乾淨, 潤絲完後, 再撩一點水, 使毛根收縮。

平常則需塗抹髮乳或養髮油在頭皮上, 予以按摩和刺激。

結語:瞭解了上述那麼多治療脫髮的方法, 是不是可以讓您遠離中年脫髮的噩夢。 不過小編也要提醒各位, 出現脫髮後一定要及時去醫院檢查治療, 避免嚴重脫髮形成禿頂難以挽回。

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