腎虛是一種常見的現象。 尤其是男人， 最害怕的就是腎虛。 那麼， 男人腎虛有哪些表現呢？下面就跟著小編一起來具體瞭解一下吧！
常見腎虛有9症狀
1、水腫
晨起眼瞼或面部水腫， 午後多消退， 勞累後加重， 休息後減輕。 嚴重水腫可出現在身體低垂部位， 如雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等。
2、高血壓
腎臟病引起的高血壓與其它高血壓一樣， 也會出現頭痛、頭昏、眼花、耳鳴等症狀， 但有些病人由於長期血壓較高， 對高血壓症狀已經耐受， 故可以沒有任何不適。
3、尿量過多或過少
正常尿量為1000～2000毫升/日， 平均為1500毫升/日左右。
4、尿化驗異常
尿常規檢查發現有蛋白、紅細胞、白細胞、管型、酮體、尿糖等， 都應做進一步檢查。
5、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。 “肢冷”指四肢手足冰冷， 甚至冷至肘、膝關節的症狀。 “畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。
6、頭暈無力失眠多夢
腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑， 若其他器官久病不愈， 就容易傷及腎臟。 許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人， 往往伴隨有腎虛症狀。
7、腰痛
腰痛根本在於腎虛， 可分為內傷和勞損。 內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。
8、便秘
便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症， 影響工作、生活， 苦不堪言。 雖然大便秘結屬於大腸的傳導功能失常， 但其根源是因腎虛所致， 因為腎開竅于二陰， 主二便， 大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。
9.頭暈眼花
很多人經歷過頭暈的感覺， 那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味並不好受， 而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲， 妨礙聽覺， 長久下去， 甚至會導致耳聾。 造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。 中醫上講“腎藏精生髓，
腎虛如何調理身體
中醫學對腎虛的治療， 是有較多辦法， 並常能獲得頗為滿意的療效。 所用之藥根據前述證型特點， 大致可分成四大類：
1、補益腎中精氣之品， 如冬蟲夏草、黃精、山萸肉、何首烏、女貞子、人參、黃芪、紫河車（人胞）、山藥等， 其中人參以後諸藥， 偏於補腎氣；
2、助腎陽之品， 如鹿茸、仙靈脾、菟絲子、補骨脂、巴戟天、肉蓯蓉、蠶蛾、附子、仙茅、杜仲、川斷、桑寄生等；其中， 杜仲、川斷、桑寄生等還有較好的強筋骨， 去腰疼等功效；
3、陰補腎清解虛熱之品， 如熟地、阿膠、桑椹子、枸杞子、龜板、鱉甲、知母、黃柏等， 後幾味藥滋陰堅腎清熱的功效較佳；
4、納收斂之品， 如山茱萸、五味子、烏梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等；這些藥主要用於腎氣不固之證；其中，
補腎不僅可改善腎虛的病理狀態， 而且可以緩解衰老的某些症狀並延緩衰老過程， 故其意義是較普遍的。 然而， 欲獲得滿意療效， 又必須辨別清晰是何種腎虛， 從而選用適宜之藥， 不可盲目服用。
