一、參芪母雞湯
材料：老母雞1只， 黨參50克， 黃芪50克， 淮山藥50克， 大棗50克， 黃酒適量。
做法：將宰殺去毛及內臟的母雞， 加黃酒淹浸， 其它四味放在雞周圍， 隔水蒸熟， 分數次服食。
功效：具有益氣補血作用， 適用於流產後的調補。
二、豆漿大米粥
材料：豆漿2碗， 大米50克， 白糖適量。
做法：將大米淘洗淨， 以豆漿煮米作粥， 熟後加糖調服， 每日早空腹服食。
功效：具有調和脾胃， 清熱潤燥作用， 適用於人工流產後體虛的調養。
三、乳鴿枸杞湯
材料：乳鴿1只， 枸杞30克。
做法：
1、將乳鴿去毛及內臟後， 洗淨入鍋。
2、然後加入水與枸杞共燉，
功效：具有益氣、補血、理虛作用。 適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
四、雞蛋棗湯
材料：雞蛋2個， 紅棗10個， 紅糖適量。
做法：鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮， 水再沸下紅棗及紅糖， 文火煮20分鐘即可。
功效：具有補中益氣， 養血作用， 適合人流後補血食用。
五、荔枝大棗湯
材料：幹荔枝、幹大棗各7枚。
做法：將以上材料洗淨後共加水煎服， 每日1劑。
功效：具有補血生津作用， 適用于婦女貧血， 流產後體虛的調養。
六、糖餞紅棗
材料：幹紅棗50克， 花生米100克， 紅糖50克。
做法：
1、將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡， 花生米略煮， 去皮備用。
2、棗與花生米同入小鋁鍋內， 加水適量， 以文火煮30分鐘。
3、之後撈出花生米， 加紅糖， 待紅糖溶化收汁即成。
功效：具有養血、理虛作用， 適用於流產後貧血或血象偏低等。
