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艾灸最佳時間

艾灸最佳時間

中醫專家指出, 最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。 因為夏天穿衣少, 即便不去醫院, 自己在家艾灸也非常方便, 不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。 而且天氣熱, 人體對溫度就比較敏感, 不容易被燙傷。 最重要的是夏天施灸符合中醫“冬病夏治”的理論。

中醫認為, 陽虛、氣虛人群更適合進行針灸療法。 生病的人大多屬於陽虛體質。 艾葉是溫性的, 屬於純陽之物。 艾灸能夠溫通經絡, 祛除寒濕, 補益人體陽氣。 夏天又正好是自然界陽氣最重的時候, 兩者的陽熱合在一起, 溫補的作用更強。

所以在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸, 補益的效果能夠達到最佳。

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