熬夜後怎樣及時保養皮膚

1失眠型

失眠的情況就是明明已經到床上， 卻一直無法入睡。 這類人雖然表面上已經躺下休息， 但是各個器官並未真正進入到休眠狀態， 只能算是修復了百分之二三十。

這類皮膚有種未休息夠的疲憊感， 根據碧歐泉的一項研究， 皮膚夜間水分流失是白天的四倍。 所以失眠型皮膚主要問題是容易出現乾燥狀況， 小細紋增多。

解決辦法：用睡眠面膜， 集中為皮膚補充大量養分和水分。

2晚睡型

有時候是工作太忙， 有時候則是眷戀珍貴的休閒時光， “遲遲不睡”是太多人面臨的睡眠問題，

常年熬夜的人毛孔粗大， 看上去非常沒有精神， 而且皮膚也會越來越晦暗泛黃。

解決辦法：夜間的重點保養是修復， 使用添加修復成分的專業晚霜或者精華， 能解決皮膚在很短時間內無法充足代謝的問題， 清除可能造成細胞損傷的內部廢物。