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產後怎麼預防脫髮
您好,預防脫髮在飲食上 ,應多補充蛋白質。產後的飲食除應注意營養均衡外 ,可多補充一些富含蛋白質的食物 ,如牛奶、雞蛋、魚、肉等;清洗頭髮宜適度 ,也不要太勤的洗頭;要保持一個良好的心態,注意合理... [詳細答案]
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隆胸之後怎樣飲食利於恢復啊
你好,隆胸後忌食辛辣(此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。)刺激和含有酒精的食物。儘量選擇清淡的飲食(絲瓜,冬瓜,海帶,苦瓜,綠色食品,豆製品等),保持腸道... [詳細答案]
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怎樣減少腳汗
象您這樣的情況,要是脾氣虛弱引起的局限性多汗症。指導意見:目前對您這樣的情況效果比較好的藥物是人參健脾丸,最好是連用2個月以上。 [詳細答案]
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喝了咖啡後怎樣可以不失眠
病情分析:這個不好辦了,想進行拮抗咖啡因的興奮作用而促進睡眠的話,就是使用安眠類的藥物進行治療了,而安眠類的藥物屬於精神管制類的藥品,管理非常的嚴格的,所以您在普通的藥店是很難買到的 指導意見:因... [詳細答案]
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怎樣減輕鼻咽癌放療帶來的口幹狀況?
為了減輕鼻咽癌放療後口幹併發症,放療前需做好口腔預處理,如拔除牙齒殘根、修補齲齒、治療口腔炎症等。還要矚患者保持口腔衛生,鼓勵患者多喝水,飯後用淡鹽水或漱口水漱口,早晚用軟牙刷刷牙等。鼻咽癌放療後口... [詳細答案]
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怎樣減肥?
減肥可以從兩方面入手,首先可以多運動,尤其是腿部運動,堅持鍛煉,再就是調整飲食結構,多吃清淡食物,少吃油膩食物,慢慢會改善的 [詳細答案]
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怎麼樣減肥
減肥最重要的是堅持少吃容易發胖的食物和小食品,要有毅力抵住食物的誘惑多吃水果和蔬菜,如果認為見效太慢,那可以試試清。卿。輕。腿苦瓜植物提取的,減肥挺健康的,還不用節食,我當初減肥就是用的它同時還加上... [詳細答案]
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怎樣減肥最快最有效
減肥,我們要爭取做到不吃藥不節食不反彈的健康狀態哈o(∩_∩)o... ★★本人親身體驗使用的方法喔,絕對有效哈,希望每位愛美的MM都能有苗條的身材★★ 人一開始減肥,最先瘦下來的是腰部,接著才是四... [詳細答案]
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怎麼樣減肥效果比較好
減肥是一個長期的工程,需要你以積極樂觀主動的態度去對待。減肥無疑只有兩種方式,一種是減少熱量的攝入,一種是加大運動量,兩種方法缺一不可,相輔相成。飲食方面你可以選擇多吃一些水果蔬菜等高纖維的食物,... [詳細答案]
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胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養
您好, 宜食木耳、番茄、胡蘿蔔、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、蓮子、梨、荸薺、香蕉、牛奶、黃豆、動物肝臟等。忌食雞肉、帶魚、辣椒、韭菜、等。 1、宜選擇具有提高免疫功能、防癌、抗癌作用的食品,如白薯... [詳細答案]