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豐胸是女性為了提升個人女性魅力而針對 進行的一種增大行為， 豐胸可以讓女性的身材比例變的更加完美， 所以很多人也樂意去這樣做， 今天小編就給大家詳細的介紹一下速效豐胸的方法， 感興趣的朋友們快來看看哦。
自脂豐胸
簡單來說就是腹部、腰部、腿部等抽取脂肪， 注入到 內。
適應人群
1、天生發育不完全， 就是人們所說的小胸者。
2、由於胸部手術， 乳腺切除的患者。
3、由於意外傷害造成 的不完美者。
4、生育之後出現 萎縮的患者。
5、 不完美者， 如 有輕度的下垂及兩側不對稱。
具體方法
如果想要進一步瞭解自脂豐胸， 就要先知道吸脂術， 因為豐胸之前是身體的其他部分多餘的脂肪吸出來。 據專家介紹， 吸脂的部位一般會選腰腹部、後背、大腿、臀部、上臂等， 5毫米的刀口會放在隱蔽處。 脂肪注射隆胸注入的是活的脂肪細胞， 因此脂肪細胞的吸取和處理過程很重要， 吸脂均用腫脹麻醉技術， 包括腫脹液的配製、吸管的選擇、負壓的調節、清洗液溫度的控制， 以保證脂肪細胞的活性。
吸脂的風險
需要注意的是， 吸脂的過程也存在危險因素， 比如超大劑量多部位同時吸脂。
注意事項
自體脂肪移植豐胸法只適合在已有B或小C罩杯的年輕女性， 每次注入量限於100-150cc可提升1-2罩杯，
豐胸運動
俯臥撐可起到鍛煉胸部肌群、豐滿 的作用。 要想做個豐胸美人， 每天只需花10分鐘呵護胸部， 就能使你如願以償。 這套豐胸運動的動作簡單。 它的重點在於鍛煉胸部肌肉， 提高 支撐力， 進而促進血液迴圈加強胸部皮膚的彈性。 唯有運動才能真正讓胸部集中堅挺， 健康美麗， 讓你擁有完美迷人的上圍曲線!你不妨可以試試。
擴胸運動
伸直背部肌肉並且抬頭挺胸， 雙手合十至於胸前， 這時徹底撐開肘部， 雙肩不要擺動，
仰臥於床上， 兩手掌相對持啞鈴向上伸直， 然後深吸氣， 屏氣將兩臂緩緩向兩側下方伸展至約120角， 使胸肌充分伸開， 最後收縮胸肌恢復預備姿態。 就這樣反復連續做數次。 注意， 做時胸部要始終挺起。
胸部運動
伸直背脊， 抬頭挺胸， 你也可以在胸前用雙手夾住書本等物， 切記， 撐開肘部是關鍵， 此時要輪番吸氣後吐氣， 同時將手臂向前伸直， 如同要使勁按壓雙手手心一樣。 胸部用力，
在兩腋下夾書， 雙手往前抬至平舉， 堅持到手臂發酸或書掉落為止， 每日多次練習。 書的厚度因人而異， 以不感到難受為宜。 成效分析：此方法深得“臺灣波神”唐林推崇。 專家分析， 腋下夾書， 雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。 此姿勢有助於鍛煉胸肌、挺拔胸部。
抬高運動
雙手平舉在肩膀兩側， 雙手手心向下;雙臂向胸前位置交叉合掌;手臂伸直， 向上抬高到頭頂上方， 雙臂貼耳側;再緩慢向下放回到胸前位置。 緩慢進行10次左右。
結語：以上的全部內容就是小編今天給大家介紹的關於速效豐胸的方法， 其實很多女性朋友在豐胸的時候都追求快速， 其實豐胸的方法有很多， 只要大家堅持就一定會有滿意的效果，
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