楊梅是什麼季節的水果？

在六月份的時候， 大家就會陸續看到楊梅的身影， 因為楊梅就是夏天的水果， 並且其酸甜的味道在夏天裡面非常解暑。 楊梅有著大量的果酸， 具有幫助消化的效果， 並且還有豐富的維生素C。

楊梅什麼時候成熟?一般都是5月份。 採摘楊梅的時間大多數在端午節前後,海拔較低氣溫較高的地區,楊梅成熟時間較早。 反之則遲。 但海拔在一千多米的高山地區成熟相對晚些,有的到農曆的五月低,少數延期到農曆六月。

吃楊梅有什麼好處?

具體的好處如下：

1、楊梅含有大量果酸， 經常吃可以幫助消化， 開胃生津，

2、楊梅葉子的有效成份楊梅黃酮具有收斂劑， 興奮劑和催吐劑的作用， 用於腹瀉、黃膽肝炎、淋巴結核、漫性咽喉炎等。

3、楊梅中含有維生素C、B， 對防癌抗癌有積極作用， 楊梅果仁中所含的氰氨類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。