生活和工作的雙重壓力， 常常讓男人感到力不從心， 身心疲憊。 男人腎氣不足身心都乏力這可不是好事。
40歲以上的中年男士該怎麼保養自己的身體呢?或許你會抱怨工作太忙、事情太多， 根本沒時間去鍛煉、保養身體， 小編悄悄告訴你， 其實每天吃幾粒這些東西， 長期堅持， 身體就會越來越好喔。
野生枸杞蜜
蜂蜜可以主心肺邪氣， 能安五臟， 主不足， 補中益氣， 枸杞滋補肝腎， 養肝明目扶正固本， 生精補髓、滋陰補腎。
枸杞蜜， 具有潤腸通便， 排毒養顏的功效。 富含枸杞精華， 可補腎益精， 養肝明目， 補血安神，
核桃黑豆粉：能夠潤腸通便、補肺益氣、通血脈、潤肌膚、滋補肝腎， 而且黑芝麻能夠產生黑髮所需要的營養物質， 促進黑髮的生長。 這款黑芝麻粉的粉質精細研磨， 非常營養健康， 容易被人吸收， 上班來不及吃飯， 充當早餐。
桑葚幹
如《滇南本草》雲：“桑椹益腎臟而固精， 久服黑髮明目。 ”桑葚有養腎補腎的功效。 桑葚被稱為民間聖果， 不但長得黑珍珠般青翠欲滴， 營養含量還極高。
槐角茶有良好的醫療價值， 長期飲用可以增強體質， 降“三高”清腸火治痔瘡， 常飲此茶者有助於保持年輕態， 甚者精神狀態比小夥子更好
