其實說起雪糕, 不僅僅會使孩子吃不下飯, 著涼這些壞處, 其中的各種食品添加劑也是一大危害, 而且兒童正處於發育階段, 身體各項機能尚未發育健全, 排毒代謝系統較弱, 如果經常過量食用含有大量食品添加劑的雪糕, 可能會引發消化不良、腹瀉、過敏等問題, 影響營養正常吸收, 甚至引發相應疾病。 而且雪糕一般含有大量奶油、糖、植物油等高熱高脂成分, 過多的攝入會增加肥胖幾率。
那麼在孩子吃雪糕的時候, 家長要學會去引導孩子正確的吃雪糕姿勢尤為重要, 適當的吃雪糕是可以的,
還有些小朋友估計是太愛吃雪糕了, 以至於吃雪糕的時候狼吞虎嚥的, 但是這是很傷害身體的, 如果吃雪糕吃得太快, 容易刺激內臟血管收縮, 並使局部出現貧血狀態, 減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力, 促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發生。
飯前飯後也要注意別吃雪糕哦, 飯前吃雪糕會很大程度上降低食欲, 千萬別為了吃一口雪糕而忘記吃正餐, 同時, 飯後吃雪糕會造成胃腸道血管收縮, 從而影響其消化吸收能力, 影響各類營養素的吸收。
有的雪糕很大, 孩子不能一口氣吃乾淨,
面對雪糕包裝上的種種食品添加劑, 家長們大多數都不知道是什麼東西, 而且每一個廠家寫的還都不一樣, 既然如此, 何不自己動手製作呢, 不僅可以自備材料, 還可以根據孩子的口味自由添加食材, 主要是沒有了食品添加劑, 孩子吃起來家長才能更放心。