【六一兒童網導讀】30歲時女人懷孕生子的最佳年華。 我的朋友歡歡給我講述了這樣一段經歷， 她結婚好幾年了， 但是卻一直沒有孩子。 剛結婚時她就想有個孩子， 懷孕很順利， 可是懷孕5個月後， 突然就流產了。 到醫院緊急處理後， 雖然平安無事， 可孩子卻因太小無法保住， 這讓她和她老公又心疼又困惑。 一開始她以為是孕期和老公同房造成的， 為此自然自責了好久。 然後她和老公就準備再懷一個。 沒多久， 她又懷上了， 當時動都不敢動， 天天臥床， 臀部墊了兩個枕頭。 真是身體和精神的煎熬， 天天看電視，
可讓她和她老公想不到的是， 僅半年時間， 居然又流產了!這次， 幾乎讓她差點崩潰。 她明明已經很小心了。 有過兩次失敗經歷， 她老公勸她養好身體“再生”， 然而結果完全出乎她們的預料， 第三次懷孕中途又莫名其妙出現了“夭折”。 這次她和她公意識到問題的嚴重性， 跑到了醫院求助。 她再也不靠自己的胡思亂想去判斷原因， 走進醫院， 最終被診斷為宮寒， 為什麼身體指標都正常， 而宮寒卻讓她三次流產， 給身心留下了不可抹去的傷害。
宮寒， 是指婦女腎陽不足， 胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹， 疼痛， 得熱則緩和， 白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。 這些專業的術語，
那麼如何去預防， 調理和治療呢？ 注意保暖， 無論哪個季節， 都要護住易著涼的部位， 比如肩膀、後腰、脖子、腿腳， 腹部等部位， 如果淋雨或者吹涼風了， 要及時的驅寒， 比如喝一些生薑紅糖水。 對於流產後， 更應該保暖， 保護腹部和下肢。 月經期多喝紅糖水， 也有暖宮的效果。 最最重要的一個方法就是艾灸， 這也是琳琳調理使用的一個關鍵的方法， 通過一個療程的艾灸調理， 琳琳快速的恢復了身體， 完善了懷孕的身體準備，
通過歡歡的經驗， 大家一定知道了如何預防和治療宮寒的辦法了， 有過懷孕流產的婦女朋友一定要注意了。 希望大家生活愉快。
