健康， 是我們人類永恆的話題。 在21世紀的今天， 健康更是人們最關心的熱點話題。 因為健康的成本越來越高， 疾病的負擔越來越重， 而健康又是我們生活中最重要的元素。 如果沒有了健康， 就根本談不上什麼小康。 所以說：沒有健康， 就沒有一切。
假如把健康就好比數位1， 家庭、事業、金錢、地位， 等等好比是0；如果有了1， 那麼後面的0越多就越富有， 就越有意義。 反之， 沒有了1則一切都是0， 如果我們用1來代表健康， 其他的用0來表示；比如說妻子、孩子、孫子、票子、房子、車子、架子、位子、面子等等。 顯然只有這個1是遠遠不夠的，
他每天用生薑水洗腳， 別人都責備他太奢侈浪費了， 結果7天后身體發生驚喜變化！
口臭、腳臭可能是最令人尷尬的事情了， 口臭會影響人們在與人打交道的時候， 別人對你的印象和自己本身的形象， 會讓人失去自信度。
而腳臭也是令人無法忍受的， 有腳臭的人， 都不太好意思去朋友家做客， 因為只要進屋脫鞋， 就會讓人尷尬不已。
有些人認為腳臭是一種身體代謝較快， 身體好的表現， 但其實有時候它是由於疾病引起的。 需要一定的手段來治療， 否則你的腳會有永遠揮之不去的腳臭味。 不僅會令家人頭痛， 也會影響你的形象。
今天小編就來和大家聊聊腳臭的相關問題，
【腳臭概述】
腳臭是由於腳心汗腺多，
容易出汗，
汗液裡除含水分、鹽分外，
還含有乳酸及尿素。
在多汗條件下，
腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，
再加上汗液中的尿素、乳酸，
這樣就會發出一種臭味。
若鞋子不透氣，
空氣不流通，
臭味就會越積越濃，
臭氣異常強烈。
【導致腳臭的原因】
腳臭是很多人都會有的常見問題， 尤其男性朋友出現腳臭問題居多， 為什麼呢？因為導致腳臭的根源是由於細菌引起的， 而男性朋友沒有每天換襪子的習慣， 不注意衛生， 不經常刷鞋， 就會導致腳臭問題， 但也有些腳臭是由於疾病引起的， 只有知道腳臭產生的根本原因， 我們才能預防治療， 下面我們來看看導致腳臭都有哪些原因。
1、潮濕的環境：腳掌是個多汗的環境。 腳掌每平方釐米有600多個汗腺， 比身體其他部位多出2～4倍。 總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。 汗液裡除含水分、鹽分外， 還含有乳酸及尿素。 當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
2、悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密， 通風透氣性不佳時， 除了會造成水份的增高外， 皮膚表面的PH值會產生變化， 由原本的PH4.4升高到PH7左右， 而且會放出二氧化碳氣體， 這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3、黴菌的繁殖：悶熱潮濕的環境會使黴菌生長， 形成腳臭， 俗稱香港腳。 香港腳的症狀非常多樣化， 並非所有的香港腳都有臭味， 最容易產生腳臭的香港腳型式，
4、過厚的老舊角質：過厚的老舊角質， 在汗水的浸潤下， 會變成細菌及黴菌所需的營養來源， 促進細菌、黴菌的增生繁殖， 惡化腳臭的形成
【這樣泡腳去腳臭】
腳臭不僅僅是由於沒有注意衛生， 不經常換鞋、洗襪子造成的。 其中很多人， 很大一部分原因是由於腳部疾病導致的。 也就是腳氣。 去除腳氣， 就需要大家針對腳部的真菌予以清除， 最好的方法， 就是使用一些殺菌的成分來泡腳。 下面小編給大家推薦幾款泡腳除腳臭的簡單配方， 一起來看看吧。
1、蘿蔔熬水
有腳臭病的人， 可用白蘿蔔半個， 切成薄片， 放在鍋內， 然後加適量水， 用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘， 隨後倒入盆中，
2、熱水加白礬洗腳
3、葛根洗腳
葛根15克、研成細末， 加白酒15克、再加適量水， 煎後洗腳， 每日1次， 1周後， 可除去腳汗引起的腳臭。
4、鹽薑水洗腳
熱水中放適量鹽和數片薑， 加熱數分鐘， 不燙時洗腳， 並搓洗數分鐘， 不僅治腳臭， 腳還感到輕鬆， 可消除疲勞。 睡前， 用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑， 泡腳搓洗5至10分鐘， 連續洗幾次， 腳臭、腳汗可解除， 對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
