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生活節奏快， 沒有規律的飲食， 使得很多白領一族的體內都藏了大量的“毒”， 排毒， 成為很多女性節後的健康口號。
其實所謂的“毒”， 按照中醫的說法就是宿便在腸道內的殘留。 白領一族不妨試試這些方法， 儘早排除體內的“毒”。
一是飲食調整。 要吃得粗糙一些， 吃一些粗的食物， 如南瓜、土豆、玉米之類。 蔬菜、水果也要多多食用， 如芹菜、韭菜、菠菜、香蕉和柿子等。
二是運動抗毒。 建議白領女性每天快走30分鐘， 最好每天做一套健身操， 幫助肌體促進新陳代謝， 使體內的垃圾通過流汗、排便徹底釋放。
三是自我按摩。 醫生介紹了一個白領自我按摩的方法：在肚臍下用手掌順時針按摩50下， 再逆時針按摩50下， 早晚各一次， 建議最好用掌心按摩。
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清宮治療以後，可以通過消炎藥止血的藥物治療，可以讓這個出血的情況儘快的消失的，而且通過消炎藥治療可以避免感染的情況出現的。 [詳細答案]
你好，你這種情況考慮多是胃腸功能紊亂引起的可能較大。建議到消化科門診就診，可以吃一點匹維溴銨片，雙岐桿菌四聯活菌膠囊來調節胃腸功能。 [詳細答案]
做完手術後要防止復發，少穿束胸或緊身衣，合理使用文胸。每月進行乳☆禁☆房自檢，每年進行專業檢查。一般選擇月經後的1周到兩周是檢查的最佳時期，如果發現乳☆禁☆房有腫塊、乳☆禁☆房局部皮膚或乳☆禁☆頭凹陷、腋窩淋巴結腫大時，一... [詳細答案]
便血在肛腸科疾病中是常見的症狀，臨床中像痔瘡、大腸癌、肛裂、直腸息肉等肛腸疾病，都有大便出血的症狀，無痛性便血一般多見於痔瘡。早期內痔的可能性比較大，同時還伴有輕微的肛裂，建議先到醫院先做一個電子肛... [詳細答案]
根據您說的這種情況，應當注意休息，合理飲食，避免受涼勞累，有沒有拍過胸片血常規情況如何，積極的抗炎止咳支持對症治療？ [詳細答案]
