女性懷孕以後的飲食是很重要的， 合理飲食對寶寶的發育才更好， 懷孕後很多女性都會出現不舒服的症狀， 例如渾身酸痛， 就可以吃一些艾葉調理， 但是要在醫生指導下食用。
一、孕婦可以吃艾葉嗎
在孕後期時候， 孕婦不能經常性的起來走動的時候， 這時候身體的血液迴圈會降低， 會導致局部的酸痛， 食用艾葉可以幫助孕婦痛經活絡， 血液迴圈。 而且艾葉可以祛寒， 孕婦長時間在屋子中， 照射不到太陽， 身體就泛寒， 我們常說在陰涼處舒服就是陰涼處有一定的寒氣，
艾葉通過一系列的加工， 可以製作成艾絨， 它是製作一些艾絨生活用品的材料， 我們也可以購買這些給孕婦們使用。
二、 艾葉的選購
艾葉的選購
乾燥的葉片， 多皺縮破碎， 有短柄.葉片略呈羽狀分裂， 裂片邊緣有不規則的粗鋸齒。 上面灰綠色， 生有軟毛， 下面密生灰白色絨毛。 質柔軟。 氣清香， 味微苦辛。 以下麵灰白色、絨毛多、香氣濃郁者為佳。
三、艾葉的存儲
陰乾後， 置於陰涼乾燥、通風處。
禁忌人群：陰虛血熱者慎用。
四、艾葉的食用方法
內服：煎湯， 1～3錢;入丸、散或搗汁。
外用：搗絨作炷或製成艾條熏灸， 搗敷、煎水熏洗或炒熱溫熨。
艾葉的功效與作用
1.艾葉能夠對許多的婦科病有療效， 例如月經不調、痛經到等。 主要是艾葉可以溫經活絡， 幫助血液迴圈， 還可以止痛， 祛寒， 對婦科病很有幫助
2.艾葉可治胎動不安。 艾葉為婦科安胎之要藥。 如《肘後方》以艾葉酒煎服， 治療妊娠卒胎動不安;臨床每多與阿膠、桑寄生等同用。
3.艾葉可治出血證。 艾葉氣香味辛， 溫可散寒， 能暖氣血而溫經脈， 為溫經止血之要藥， 適用於虛寒性出血病證， 尤宜於崩漏。 主治下元虛冷， 沖任不固所致的崩漏下血， 可單用艾葉， 水煎服， 或配阿膠、芍藥、幹地黃等同用， 如膠艾湯(《金匱要略》)。 艾葉溫經止血， 配伍生地、生荷葉、生柏葉等清熱涼血藥， 可治療血熱妄行所致的吐血、衄血、咯血等多種出血證，
