很多人在平時生活中之所以會反復的發作扁桃體炎， 除了是因為細菌以及病菌的入侵之外， 不良的飲食習慣也是其中的原因之一， 所以今天小編就給大家介紹一下扁桃體發炎患者應如何飲食！
扁桃體發炎患者的飲食原則
1、清淡飲食
如果長期適用一些過於辛辣刺激性的食物的話就會因此而誘發扁桃體炎。 而對於一些已經患有扁桃體炎的患者， 飲食清淡才能緩解扁桃體發炎的不適症狀。
2、多吃新鮮蔬果
新鮮水果中的維生素， 營養物質對扁桃體發炎具有很好的治療功效。 因此， 在日常生活中患者應該多吃些新鮮的蔬果來補充充足的維生素。
3、避免食用煙熏火烤的食物
燒烤是一種很容易上火的食物， 對於有扁桃體發炎情況的患者來說， 患者期間吃這些食物對病情是非常不利的。
4、避免生冷的食物
生冷的食物會刺激扁桃體的微細血管發生痙攣和收縮， 進而阻礙了血液的迴圈， 會導致炎症的加重， 使患者的病情反復發作， 很難徹底治癒。
5、避免熱性補藥
扁桃體炎患者的體內有火， 此時不宜吃熱性的補藥， 如牛羊肉、當歸、冬蟲夏草、鹿茸等等， 這些藥物會導致濕熱內阻， 導致扁桃體炎的加重。
扁桃體發炎可以多吃什麼？扁桃體發炎食療方推薦
1、金桔
研究發現， 在金橘皮中含有大量的維生素C及鈣等營養物質，
2、甘草
常見治喉嚨痛用的甘草。 甘草根煎汁對治療喉部發炎及疼痛有相當不錯的效果。 對於扁桃體發炎也有很好的作用。
3、梨
喉嚨痛、發燒時可以吃些梨。 梨有很好的退燒、潤喉、止痛止渴的作用， 可以減輕疾病。 梨汁也有化痰止咳的效果。
4、楊梅
楊梅含有多種有機酸， 生食可生津潤燥。 對因扁桃體發炎引起的咽喉腫疼， 產生的幹癢咳嗽等有一定緩解的作用。
5、蘿蔔青果茶
鮮白蘿蔔1個， 青果（橄欖）8個， 冰糖少許。 三味煎水代飲。
6、銀花茶
感冒沖劑15～20克， 銀花10～15克， 冰糖適量。 三味煎水代茶飲。
7、冰糖木蝴蝶飲
木蝴蝶3克剪碎， 冰糖適量放碗內， 以沸水沖泡， 溫浸10分鐘， 代茶飲用。
8、生絲瓜汁
生絲瓜2～3條切片， 放入大碗中搗爛， 取汁一杯加蜂蜜少許。 分兩次服。
9、酸梅青果湯
酸梅6克， 青果（橄欖）25克， 白糖適量。 將酸梅及青果放入砂鍋內浸泡半天， 然後煎煮， 服時加白糖調味。
10、莧菜汁
莧菜90克， 白糖25克。 將莧菜洗淨， 搗爛取汁， 加白糖調勻服用， 效果很不錯的哦， 大家值得一試。
綜合以上的幾點， 我們可以知道在平時的生活中扁桃體發炎， 我們也可以通過食物來治療， 不過在扁桃體發炎嚴重情況下還是需要去醫院檢查的。
