夏天是減肥的好季節, 很多的女孩子為了穿上更漂亮的時裝, 展現自己更曼妙的身材, 即使體重不超標也要減肥, 所以, 更多的女性成為減肥的主力軍。 想要減肥這也無可厚非, 但是採取不正當的減肥方式不僅達不到更好的效果, 還容易傷害自己的 健康 , 近幾年, 關於不正當的減肥導致死亡的案例已經不少。
但是, 須知市面許多減肥藥雖然是廣而告之, 但針對效果的描述卻往往有誇大的嫌疑, 更不用說那些虛假廣告了。 建議吃減肥藥前最好還是到醫院諮詢專家, 尤其時藥物減肥, 所謂是藥三分毒,
亂吃減肥藥的危害
1、減肥藥引起嚴重的腎病
亂吃減肥藥會對腎臟造成不可逆的傷害, 這種傷害最明顯的就是因為大量長期服用減肥藥造成尿毒癥, 很多人在發現自己患上尿毒癥的時候已經為時已晚。
2、造成其他疾病又加重風險大大提高
經常服用藥物的人需要每年做一次尿檢, 瞭解患者是否存在血尿、蛋白尿、管型尿、低滲尿等情況, 尿微量白蛋白檢查有助於更早地發現腎損傷。 糖尿病、高血壓、痛風、腎臟病的人群更是應該加強監測, 以防止病情的加重還不自知。 而減肥藥使得這些病情具有加重的可能性。
3、使得女人容易患上子宮肌瘤
長期服用減肥藥會使得子宮肌瘤的發生率大大提高,
哪些人不能吃減肥藥
1、肺動脈高壓患者的家族成員;
2、結締組織病患者;
3、先天性心臟病患者;
4、有服用減肥藥史的患者;
5、遺傳性出血性毛細血管擴張症患者及親屬;
6、長期口服避孕藥的女性;
7、有門脈高壓的患者;
8、長期接觸有毒化學品的人群;
9、慢性靜脈血栓栓塞病史的人群。
吃減肥藥要注意的3個誤區
1、減肥=減重
體重是否減輕是大多數減肥者衡量減肥是否成功的“標準”。 可事實上脂肪堆積才是真正的原因。 體重計掩蓋了事實, 一切都在偷樑換柱中發生。
2、排油=腹瀉
大部分減肥產品就是利用減掉人體中的水分而使體重減輕, 腹瀉是最正常的減肥表現, 但是這種方法很容易反彈。 因為它真正減掉的是水而不是脂肪, 不但達不到減肥的效果, 腹瀉太嚴重, 還會影響人體內電解質以及酸鹼度的平衡, 對人體會造成傷害。
3、為減肥速效頻換產品
據一項調查顯示, 50%以上的減肥人士為能快速減肥, 都會頻繁地更換減肥藥品, 有的人用幾天覺得沒效便換另一種,
專家指點:臨床上經常碰到一些肥胖人士要求在1個月內迅速減掉10千克以上體重。 其實, 一般來說, 經過3個月治療能減輕體重5%左右是比較理想的。 因為, 減肥是綜合作用的結果, 是一個長期過程, 減肥產品應該與合理膳食、增加運動等同時進行, 不能求快。 另外, 醫學研究表明, 短時間內迅速減肥是不利於健康的。