缺鐵對嬰幼兒智力的損傷是不可逆的， 寶寶缺鐵在智商方面比正常兒童智商低8～12分， 主要表現：頭髮枯黃， 體力跟不上， 迷迷糊糊睡不醒， 抵抗力低， 面色蒼白， 記憶力減退， 學習能力下降。 因此， 給寶寶補鐵家長一定要重視。
寶寶缺鐵的症狀
1、一般表現
皮膚黏膜進行性蒼白， 口唇、口腔黏膜、眼瞼、甲床、手掌最為明顯， 同時伴有精神不振， 對周圍環境反應差， 有時煩躁不安， 會頭昏、耳鳴、記憶力減退等不適。
2、其他系統的表現
消化系統：有食欲不振、噁心、嘔吐、腹瀉、腹脹或便秘等現象， 嚴重者有異食癖（吃紙屑、煤渣等）。
呼吸循環系統：由於缺氧， 可有代償性呼吸、心率加快， 活動或哭鬧後更明顯， 嚴重者可出現心臟雜音、心臟擴大甚至心力衰竭。
免疫系統：易患各種感染。 T淋巴細胞功能減弱及粒細胞殺菌能力降低。 、
寶寶容易缺鐵的原因
寶寶體內的鐵來自母體， 量是非常有限的， 僅供3～4個月寶寶之需， 所以在寶寶4個月大時， 從母體獲取的鐵已經消耗完畢， 急需從食物中補充鐵。 早產、雙胎以及母親患有嚴重缺鐵性貧血， 都可能使寶寶的儲鐵量少於正常寶寶。 如果不及時添加含鐵的輔食， 很容易使寶寶缺鐵。 寶寶每天排泄損失的鐵會比成人多， 尤其是出生兩個月後， 排出的鐵多於攝入的鐵， 所以很容易造成缺鐵的情況。
寶寶缺鐵怎麼辦
1、母乳餵養
母乳餵養初生嬰兒到六個月的寶寶， 補鐵最好的就是提倡母乳餵養， 因為母乳中鐵的吸收率要高於牛奶。 母乳中鐵的吸收率高（50%）， 是牛乳（10%）的5倍， 媽媽在孕後期及哺乳期都應多食富含鐵的食物， 如果發現自己貧血要及時就醫治療， 不然會直接影響到寶寶對鐵的攝入。
2、吃點蔬菜水果促進鐵的吸收
多吃並讓寶寶多吃新鮮蔬菜（尤其是深色蔬菜）和水果。 吃富含維生素C的食物能促進鐵更好地吸收， 因此， 半歲後的寶寶在攝入高鐵食物的同時， 不妨讓寶寶喝點番茄汁、草莓汁、柑橘汁等。
3、多吃富含鐵元素的食物
食物中的鐵有兩種存在形式：非血紅素鐵及血紅素鐵。 非血紅素鐵主要存在於植物性食物中， 由於受其它食物成分的干擾，
