肝腎陰虛是需要注重調理的， 畢竟這種情況對我們的身體健康會造成比較大的影響， 而通過一些中藥調理比較有效， 六味地黃丸， 左歸丸這些中成藥物可以有效的調理改善。
1、腎虛的藥物治療應用滋陰補腎的藥物。 此類藥物多是甘寒藥， 如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。
2、六味地黃丸 由熟地黃， 淮山藥， 山茱萸， 丹皮等組成。 主要治療腎陰虧損所致的眩暈， 陰虛潮熱， 虛火牙痛， 小兒發育不良等病症。
3、.左歸丸 主要有熟地黃， 山藥， 鹿角膠， 龜板膠， 枸杞子等組成， 主要治療腎陰不足， 腰膝酸軟， 盜汗， 神疲口燥等病症。
4、腎虛的輔助治療主要指運動。 腎虛患者在應用藥物治療的同時， 還可以堅持運動進行輔助治療。 在進行運動的時候， 關節， 筋等組織也可進行運動， 關節， 筋由肝所支配， 中醫中有“肝腎同源”之說。 適當運動可以達到養筋健骨， 舒筋活絡， 血脈通暢、健腎強身之效， 增強自身抵抗力。 腎虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式， 要堅持進行， 持之以恆。
