檸檬的維生素可以對人體有美容效果, 並且還可以預防色斑的出現, 而蜂蜜可以促進人體排出多餘的毒素, 兩者搭配可以製作出檸檬蜂蜜水, 長期飲用檸檬蜂蜜水對身體是有減肥效果的, 並且效果還不錯。
檸檬蜂蜜水是一杯看起來簡單其實功效齊全的飲料, 檸檬蜂蜜水用的原料就是檸檬加上蜂蜜, 將兩者有機的結合在一起, 蜂蜜可以滋補, 而檸檬可是美容的聖品。
1.檸檬含VC,可以美白,檸檬是一種富含維生素C的營養水果, 一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存, 含豐富的維生素C, 能防止牙齦紅腫出血,
2.蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品, 也是最常用的滋補品之一。 據分析, 含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素, 以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等, 具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。
3.蜂蜜是一種天然的營養品, 它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質。 蜂蜜還具有優良的殺菌效果與解毒效果,