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竹筍的吃法有哪些?

竹筍其實有很多的吃法, 而且不同的做法, 其實口感和味道都是有區別的, 因此大家在平時的生活當中, 可以嘗試瞭解這些美食的製作, 為家人也做上一款美味的竹筍紅燒。

一、清爽版竹筍紅燒肉

原料:

五花肉2斤, 鹽2湯勺, 冰糖(冰糖最好, 白糖也行, 至少2湯匙, 不要怕放多, 因為肉是喜糖的),蔥段, 薑片, 料酒2湯勺, 生抽2湯勺(如果覺得這個版本太清淡, 可以適當添加2勺老抽)。

1.肉洗淨後切成方塊(2釐米見方), 入熱水焯一下。

2.炒鍋洗淨, 燒熱。 用一點點油煸炒蔥薑、加五花肉, 加生抽料酒等調味料。

3.加開水!水量剛剛沒過肉即可,

大火燒開, 改小火煮五十分鐘左右。 當肉煮到6成熟時才加鹽!這是因為鹽加得太早會使蛋白質收縮, 肉不容易煮爛。

4.等汁揮發得差不多了, 加大火收汁。 燉制紅燒肉一定要用兩頭旺火, 中間小火, 燉出來的肉才漂亮!

二、竹筍外皮的剝法:

很多人竹筍葉子一層又一層的, 太難剝了。 其實, 那是因為沒有掌握剝竹筍外皮的方法。 正確的處理方法是將竹筍縱向切成兩半, 這樣就可以很輕鬆地剝掉所有的外皮了。 然後, 再去掉有粗糙纖維的根部即可。

三、竹筍食用前的處理方法:

剝好皮的竹筍要切塊或者切片在熱開水中煮5-10分鐘, 這樣可以去掉竹筍中的澀味和部分草酸鹽。 注意, 一定要熱水喲!竹筍沾冷水會澀的!

四、竹筍的食用禁戒

值得注意的是:由於竹筍中含有較多的草酸, 會影響人體對鈣的吸收, 不宜多食, 一小段即可;有尿路結石者也不宜食用;有對春筍過敏考者, 則應忌吃。

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