編者按：男士養生關注美容護膚和女人們同等重要， 男人們的肌膚也需要徹底清潔及保養。 那麼， 男士如何美容護膚?小編為您準備的男士養生指南， 教你男士護膚方法。
男士養生教你男人夏季護膚的步驟
夏季男士護膚第一步：深層潔面
小P老師的方法中提到， 在夏季， 男士的肌膚更容易出油， 而且分泌旺盛。 所以在夏季護膚中， 每晚的深層清潔是不能少的。 小P老師推薦男士使用一些含有水楊酸成分的潔面乳， 在潔面的同時還可以溶解毛孔深層污垢。 同時小P老師建議男士們一定要細心的清潔潔面產品在面部的殘留泡沫。
夏季男士護膚第二步：肌膚及時補水
潔面後肌膚的水分一般會被帶走， 男士的肌膚也一樣， 所以一定要使用爽膚水給肌膚補水， 起到二次清潔的作用。 小P老師推薦男士們使用含有蘆薈、薄荷和甘洋菊等成分的爽膚水， 可以在補水的同時降低皮膚溫度， 還能收縮毛孔。 小P老師的方法中提到了男士們可以使用須後水代替爽膚水， 在剃須後使用， 更能給肌膚補水收縮毛孔， 還能抑制油脂的分泌。
夏季男士護膚第三步：給肌膚控油
男士們很多在潔面爽膚之後，
夏季男士護膚第四步：防曬隔離紫外線
防曬不僅是女人要做的， 男士也一定要做。 因為紫外線不僅是曬黑皮膚， 還會刺激皮膚， 讓皮膚的毛孔變大， 也會引起肌膚的痘痘。 所以男士要想有個清爽的形象， 必需要注意防曬。 由於男士很怕你肌膚上粘膩的感覺， 小P老師推薦各位男士使用防曬噴霧， 質地輕薄， 很適合男士使用。
男士護膚 精心呵護男人的面子
1、控油清潔工作必須做
男士的皮脂分泌和汗腺都比女性發達， 因此， 男性的皮膚很容易遭遇毛孔阻塞的現象， 從而產生暗瘡和粉刺。 因此在護膚的時候也應該有區別。 要選擇用正確的洗面產品， 早晚認真清潔肌膚。 對於油性肌膚的男性來說， 洗臉的次數不能太多， 如果說洗臉次數過多的話， 只會讓男性的肌膚越幹。
建議：男士每天洗臉兩次。
2、選擇無油的保養品
如果不想讓自己的臉部油光滿面， 就要選擇無油的， 比如清爽無油配方的保濕露和保濕凝膠， 這些護膚品都非常適合油性肌膚的人。 另外， 還可以使用能抑制油脂分泌的護膚品， 對於出油比較嚴重的T字部位， 能達到很好的控油效果。
3、收縮毛孔
男士在清潔完臉部以後， 這個時候面部皮膚還處於水分易蒸發並且沒有保護的狀態， 此時如果你想很好的控油保濕， 不妨使用化妝水， 化妝水能起到很好的補水保濕功效， 並且還能很好的防止水分的蒸發， 達到很好的鎖水， 讓你的肌膚喝足水， 這樣一來， 也不會讓肌膚出現出油的狀況， 如果說你平時就屬於那種容易長痘痘的肌膚， 那麼， 這個時候你就應該選用殺菌及收斂效果比較好的化妝水。
4、敷面膜
面膜可以讓臉部的油光消失， 你可以使用能去除皮脂污垢的面膜。 尤其是油性肌膚， 一定要使用面膜來去油， 如果去油不徹底， 面部就會很容易長痘。
提示：敷面膜還是非常重要的一個環節， 但是敷面膜也要有規律性。
5、生活規律要正常
如果想要控制面部出油， 最好的方法就是生活規律正常， 例如少熬夜， 少吃油炸食品， 有空的時候可以到戶外做些有氧運動， 運動對肌膚有好處， 能讓肌膚變得更健康年輕。
男士護膚 7個細節讓你有品位更體面
怎麼洗臉?
男生的皮脂腺較為旺盛， 容易油光滿面， 因此很多男生都喜歡使用去油力超強的洗面乳， 這是不正確的， 依照自己的膚質選用適合的洗面乳才是正確的。 另外， 使用洗面乳時不要用太熱的水， 以免加速肌膚老化;不要用力摩擦， 以免肌膚受傷;每天洗臉的次數最多兩次， 同時做好基本保養， 讓肌膚擁有正常的水油平衡， 自然平時就不會油光滿面了。 刮胡引起毛囊炎與鬆弛， 怎麼辦?
男性需要經常刮鬍鬚，對臉部起一種按摩作用，這種持續不斷的按摩，使得臉部的微血管壁因此變得更為堅固。但是，不適當的刮胡也會引起毛囊炎和皮膚鬆弛等問題，這時可以使用微量皮炎平塗抹，或者使用含有消炎成分的乳液。
如何選擇眼霜?
可以選擇營養成分比較高，容易滲透的男士眼霜，少量的油脂配方，讓眼部比較輕鬆獲得滋潤。如果眼周開始出現細紋，請男士儘早使用眼霜。
臉上痘痘、粉刺嚴重怎麼辦?
粉刺是所有痘痘的根本，睡眠不足、壓力大、情緒不佳等都會造成粉刺發炎，轉變成痘痘，有痘痘時要避免用手去摳，以免產生疤痕，一兩顆痘痘的時候可使用抗痘商品，若是全臉發生，建議去看皮膚科醫生。
見客戶前一晚可以用果酸煥膚嗎?
作為職場男性，見客戶是經常的事。為了第二天見客戶時臉部光潔，最好使用凝膠類產品。高營養的凝膠產品，清爽舒適、吸收快，也不會為第二天肌膚油膩帶來煩惱。能夠更有效地減輕暗瘡、痘痘的生成。
職場男需要清潔力強的面膜嗎?
當然需要。男性的皮脂腺數量多而發達，有較為粗厚的角質層，如果護膚不當會造成毛孔堵塞和粗大，使皮膚粗糙;而清潔力強的面膜可以幫助軟化角質，促進營養的吸收。
如何選擇職場男沐浴產品?
具有一定清新香氣、陽剛氣味、清潔油脂力強的沐浴乳更適合男性，選擇產品時要從包裝外觀、香型、PH值、清潔度、泡沫量、保濕度等方面綜合考慮。
零負擔清爽護膚 做清爽男士
洗臉步驟：
第一步：用溫水濕潤臉部，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步：將潔面乳充分起沫，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。然後輕輕按摩15下，讓泡沫遍及整個面部。
第三步：用冷水沖洗，這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。
第四步：注意洗臉後不要用毛巾在臉部擦抹，這樣反而會使皮膚粗糙，把毛巾按在臉上，將水分全部吸幹即可。
另外，要勤換毛巾、枕巾、枕套等直接接觸臉部的物品，全面護理，皮膚才會變好哦。
總結：不論是男士還是女士，護膚的關鍵程式是要做好清潔工作，洗澡步驟及方法很重要。那麼，男士護膚還應該注意哪些問日呢?小編為您準備的男士護膚方法來嘗試下吧。
怎麼辦?男性需要經常刮鬍鬚，對臉部起一種按摩作用，這種持續不斷的按摩，使得臉部的微血管壁因此變得更為堅固。但是，不適當的刮胡也會引起毛囊炎和皮膚鬆弛等問題，這時可以使用微量皮炎平塗抹，或者使用含有消炎成分的乳液。
如何選擇眼霜?
可以選擇營養成分比較高，容易滲透的男士眼霜，少量的油脂配方，讓眼部比較輕鬆獲得滋潤。如果眼周開始出現細紋，請男士儘早使用眼霜。
臉上痘痘、粉刺嚴重怎麼辦?
粉刺是所有痘痘的根本，睡眠不足、壓力大、情緒不佳等都會造成粉刺發炎，轉變成痘痘，有痘痘時要避免用手去摳，以免產生疤痕，一兩顆痘痘的時候可使用抗痘商品，若是全臉發生，建議去看皮膚科醫生。
見客戶前一晚可以用果酸煥膚嗎?
作為職場男性，見客戶是經常的事。為了第二天見客戶時臉部光潔，最好使用凝膠類產品。高營養的凝膠產品，清爽舒適、吸收快，也不會為第二天肌膚油膩帶來煩惱。能夠更有效地減輕暗瘡、痘痘的生成。
職場男需要清潔力強的面膜嗎?
當然需要。男性的皮脂腺數量多而發達，有較為粗厚的角質層，如果護膚不當會造成毛孔堵塞和粗大，使皮膚粗糙;而清潔力強的面膜可以幫助軟化角質，促進營養的吸收。
如何選擇職場男沐浴產品?
具有一定清新香氣、陽剛氣味、清潔油脂力強的沐浴乳更適合男性，選擇產品時要從包裝外觀、香型、PH值、清潔度、泡沫量、保濕度等方面綜合考慮。
零負擔清爽護膚 做清爽男士
洗臉步驟：
第一步：用溫水濕潤臉部，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步：將潔面乳充分起沫，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。然後輕輕按摩15下，讓泡沫遍及整個面部。
第三步：用冷水沖洗，這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。
第四步：注意洗臉後不要用毛巾在臉部擦抹，這樣反而會使皮膚粗糙，把毛巾按在臉上，將水分全部吸幹即可。
另外，要勤換毛巾、枕巾、枕套等直接接觸臉部的物品，全面護理，皮膚才會變好哦。
總結：不論是男士還是女士，護膚的關鍵程式是要做好清潔工作，洗澡步驟及方法很重要。那麼，男士護膚還應該注意哪些問日呢?小編為您準備的男士護膚方法來嘗試下吧。
