很多人是皮膚屬於過敏體質, 特別是對一些食物過敏, 如果您是過敏體質日常飲食就要注意了, 有很多需要忌口的, 例如辣椒類, 海鮮類, 還有豆製品。
1、辣椒類
很多女孩子一吃辣椒, 皮膚就會長痘痘, 雖然這並不是皮膚過敏, 但是皮膚過敏的時候如果再吃辣椒, 臉上的紅腫、瘙癢、紅疹子等皮膚過敏症狀就會加重, 所以最不該吃的就是辣椒。
2、海鮮類
這類食物並不是刺激肌膚, 而是不利於肌膚傷口的癒合, 如果在皮膚過敏時期還在使用海鮮類食物, 會使得皮膚過敏迅速蔓延。
3、豆製品
這類產品屬於發物,
4、對加工食品過敏者
如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等, 可能會造成氣喘病人的過敏發作。 所以應找出造成過敏的食品, 並停止食用。
5、對其他食物過敏者
如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類, 草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類, 或含酒精、咖啡因的飲料, 應找出並停止食用會讓自己過敏的食物。