桂圓和紅棗很多人都吃過， 兩種食物的營養都非常豐富， 搭配一起泡茶營養功效更佳。 對女性來說， 桂圓紅棗茶是非常養生的， 氣血虛弱的人也可以多喝桂圓紅棗茶， 還有補血滋養的功效。
1、補血
能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解壓力和緊張， 桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素， 有良好的滋養補益作用， 可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。
2、安神
桂圓具有安神養心、補血益脾的功效， 對失眠症狀有很好的療效。
3、豐胸
中醫醫說女人主血氣， 常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，
4、溫補
改善虛冷體質， 如常患感冒體質者、虛冷尿床的小孩。
5、健腦益智
工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者， 可多喝桂圓茶增進腦力。 （ 取10來朵直接泡熱開水即可， 也可根據個人喜好添加適量蜂蜜、枸杞或綠茶之類）
6、改善氣色
現代藥理研究表明， 紅棗能使血中含氧量增強， 滋養全身細胞， 是一種藥效緩和的強壯劑。 桂圓紅棗茶可以補益心脾， 適合脾虛、貧血的人， 還可以改善氣色喲！體質偏寒的人可以在茶包袋中加入一點薑粉， 或者在泡茶時加兩片生薑， 效果會更好。
