蝦和桃子是兩種不同的食物， 而營養價值都很高， 適量食用對人體有極大的好處。 有人擔心吃了蝦之後就不能再吃桃子了， 其實不然， 蝦和桃子可以一起食用， 不用害怕會中毒。
一、蝦和桃子能一起吃嗎
桃子與蝦可以一起吃。
蝦子中含有五價砷， 這種物質會被桃子中含有的維生素C還原為三價的砷， 這種物質是有劇毒的， 俗稱砒霜， 但是所能產生的砒霜非常少， 對人體是無害級別的含量， 因此， 桃子和蝦是完全可以在一起吃的， 而且桃子和蝦的營養價值都很豐富， 可以為人體帶來很多的好處。
二、蝦不能和什麼一起吃
1、不能和富含維生素C食物一起吃
蝦類、蟹類等軟甲殼類海鮮中都含有一定量的五價砷類化合物， 而維生素C具有強效的氧化性， 一起食用能將五價砷化合物氧化成三甲砷， 產物就是平常說的砒霜， 具有毒性， 因此， 在吃小龍蝦後的兩小時內不宜過多是維生素C含量高的食物。
常見的維生素C含量高的食物有：獼猴桃、刺梨、橘子、柚子、芒果、番茄、柿子、紅棗等。
2、蝦不宜與高蛋白食物一起吃
我們都知道， 小龍蝦屬於高蛋白食物， 含有大量的優質蛋白， 若是再同時攝入大量的高蛋白食物， 容易增加胃腸以及肝腎負荷， 尤其是消化功能欠佳、肝腎功能不好的人更不能這麼吃， 輕者腹脹、腹瀉等消化不良， 嚴重甚至引起肝腎衰竭。
常見的高蛋白食物：牛奶、雞蛋、豆漿、動物瘦肉等。
