銀耳木瓜都是生活中常見的食物， 銀耳和木瓜其中營養價值豐富， 木瓜內含有大量的木瓜酶可以有效達到豐胸美容的功效， 木瓜的做法有很多， 也可以直接做成藥膳， 不僅味道甜美， 滋補身體的功效也很大， 適當的食用銀耳木瓜湯可以起到一定的豐胸作用。
銀耳湯如果長期服用的話， 是可以達到豐胸效果的。 但是也要結合個人的情況而定， 並不是說所有人都能通過銀耳湯來豐胸， 最主要的還是靠堅持， 再配合胸部按摩等效果更好。
木瓜是具有一定的豐胸效果的， 所以很多想要讓自己胸部挺起來的女性會食用木瓜來起到豐胸的效果。
木瓜銀耳湯的做法：
先將銀耳用冷水泡開冼淨備用， 浸泡一個小時最佳;
將木瓜去皮後切丁;
把切好的木瓜和浸泡好的銀耳放在鍋中， 加入適量冷水煮開;
煮開後放入冰糖， 用小火繼續燉30分鐘即可。
木瓜裡面含有的維生素A可是在水果中最高的， 而且維生素C的含量也比蘋果高出四十多倍。 而且吃多了也不會上火， 常常吃木瓜還可以分解脂肪， 幫我們把人體內的多餘脂肪排出來， 促進新陳代謝， 所以常吃木瓜還可以減肥， 對那些想盡辦法去減肥的不妨試下木瓜。
而且木瓜還有幫助消化的功能，
