您的位置:首頁>疾病養生>兒科>正文

寶媽們注意了 這三種蛋糕絕對不能買給寶寶吃

蛋糕不僅有著迷人的外表, 還有著可口的味道, 估計沒有寶寶能夠抵抗得住蛋糕的誘惑, 那麼, 寶寶幾個月可以吃蛋糕呢?

寶寶多大可以吃蛋糕

寶寶最好在1歲之後食用蛋糕, 不能多食。 如自製無奶油衛生蛋糕, 則可以在六個月後當輔食適量食用。 蛋糕作為一種精緻可口的甜點, 其生產過程中添加了大量的脂肪、白糖以及香精、色素等添加劑, 這些添加物對大人來說是相對安全的, 但是對於免疫力還不夠強大的小孩來說, 就有些危險了, 因此, 如果是蛋糕房裡售賣的蛋糕, 寶寶應該在1歲以後, 免疫力進一步提高時再食用。

如果是自家製作的小蛋糕, 則可以在寶寶六個月後當輔食適量食用。 但蛋糕不屬於營養成分特別高的產品, 過量食用會導致寶寶齲齒、肥胖等多種疾病, 因此不宜多吃。

三種蛋糕不能給寶寶吃

1、酥皮蛋糕

現在有種酥皮蛋糕, 可是製作酥皮就意味著必須加入大量的脂肪且營養價值很低。 就現在來說加入的通常還是植物起酥油, 裡面含有反式脂肪, 其他的就沒什麼營養了, 可是同樣作為高能量的食品, 乳酪蛋糕就會稍微好一點, 至少乳酪中還會含有大量的鈣、維生素A、維生素D和維生素b族和蛋白質等。

2、加白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕

因為現在蛋糕房所加的巧克力大部分都是代可哥脂巧克力,

基本沒有可哥多酚, 但卻含有反式脂肪, 基本沒有什麼營養。

3、添加了大量色素與香精的蛋糕

儘量保持蛋糕內外的顏色同意且接近原色, 除少量點綴外, 最好少用那些比較濃重的顏色, 味道溫和自然為佳。

寶寶吃蛋糕注意事項

1、選擇品質好的蛋糕

蛋糕要給孩子買品質好的, 儘量選擇品牌的, 品質有保證, 所用材料會好一些, 不要買街頭小攤販的蛋糕。

2、不要吃太多蛋糕

孩子不能總是吃蛋糕, 否則會讓孩子迷戀蛋糕的, 家長可以拿一些別的零食給孩子吃, 比如餅乾等, 畢竟奶油吃多了不好。

適合寶寶吃的幾種簡單甜食

1、雞蛋布丁

原料:雞蛋, 牛奶

做法:

(1)將牛奶煮熟。

(2)將雞蛋打入碗中, 加白糖, 攪拌均勻。

(3)待牛奶冷卻,

將牛奶、雞蛋放在模具裡攪拌均勻。 之後震動模具, 使泡泡浮出, 用勺子去掉。

(4)放入沸水中, 如水蒸蛋一般煮熟。 10—15分鐘即可。

2、優酪乳紅薯泥

原料:優酪乳、紅薯

做法:

(1)紅薯洗淨, 上鍋蒸20分鐘, 用勺子壓成泥。

(2)在紅薯泥裡面加入一勺優酪乳, 攪拌均勻。

(3)將紅薯泥擺放出小朋友喜歡的造型, 再一勺勺的淋上優酪乳。 之後就可以在其上隨意點綴寶寶喜歡的蔬果了。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示