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嬰兒能喝綠豆湯嗎?育兒專家來回答!

眾所周知, 小寶寶的消化能力是很弱的, 所以給寶寶吃東西一定要謹慎, 綠豆湯是夏天非常好的食物, 具有降暑解渴的功效, 育兒專家表示, 寶寶到六個月之後可以喝一點綠豆湯, 而小於六個月的寶寶是不能喝的。

一、寶寶可以喝綠豆湯

6個月寶寶可以喝。

六個月之內的嬰兒的胃腸道功能太不完善, 最好是吃母乳或是餵食配方奶粉, 六個月以上的寶寶可以適當的添加點綠豆湯, 能清熱、降暑。 但綠豆性寒, 寶寶的體質不及成人, 不能過量飲用。

二、寶寶喝綠豆湯好嗎

有好處。

夏天家長可以給寶寶喝一些綠豆湯,

中醫認為, 綠豆性味甘寒, 具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效, 能預防中暑、治療食物中毒等症狀。 而且綠豆營養價值高, 富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質, 對促進寶寶發育也有幫助。

三、綠豆湯怎麼做給寶寶喝

煮成綠豆粥

因為綠豆性寒, 給寶寶吃的時候可以加入一些米, 煮成綠豆粥, 即有清熱消署的功效, 又不至於太寒。

綠豆紅棗粥

如果寶寶有些脾胃虛寒, 可以在綠豆粥裡放幾個棗, 或者放2片薑, 棗和薑都是暖胃的。

Tips:給寶寶喝的綠豆湯不要太濃, 煮綠豆粥時一定要煮爛, 便於寶寶食用。

四、什麼情況下寶寶不能喝綠豆湯

寶寶感冒生病時不宜喝

寶寶感冒生病時, 例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀,

不適宜喝綠豆湯, 以免加重症狀。

寶寶消化不良時不宜喝

寶寶消化不良時不宜吃綠豆湯, 因為綠豆中蛋白質含量較多, 寶寶腸胃消化功能差時, 很難在短時間內消化掉綠豆蛋白, 容易加重消化不良症狀。

寶寶服藥時不宜喝

正在服用藥物的寶寶不宜吃。 綠豆的解毒成分會分解藥效, 影響治療。

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