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不同職業女性可選擇不同水果

女性大多都鍾愛水果, 不過不同的職業的女性可以選擇不同的水果, 這樣對健康和容顏益處更多。

香蕉緩和緊張情緒。 柿子消除體力疲勞。 大多數人根據自己的喜好選擇水果的種類。 但很多人不知道, 不同的水果含有的營養成分不同, 適合不同職業的人食用。

俄羅斯就撰文介紹了一些水果的獨特功能, 希望能對您有所啟發。 疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。 因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的, 而柿子裡含有很多鐵元素, 可以刺激血紅蛋白的生成。 成熟的大柿子應該是深紅色(有些棕色),

而且非常軟, 看樣子好像熟過頭了一樣。 柳丁可以幫助經常吸入廢氣的司機排除體內的毒素。

鳳梨很適合運動員。 它有消炎和消腫的作用, 能改善血液迴圈, 促進肌腱炎症和外傷的康復。

香蕉可以使服務員對消費者的態度更好一些——它能緩和緊張的情緒, 提高工作效率, 降低疲勞。

經常坐在電腦前的白領應該多吃油梨, 因為它含豐富的維生素A、E和B2, 對眼睛有益。

老人和孩子可以多吃一些獼猴桃, 因為其維生素C的含量是柳丁的兩倍, 可以更好地提高抵抗力, 避免感染疾病。

此外, 葡萄有祛痰作用, 咳嗽的時候可以吃點, 但糖尿病患者不宜食用。

木瓜可以提高性能力。 芒果含有豐富的胡蘿蔔素β和獨一無二的酶,

可以令皮膚富有彈性, 並且延緩皺紋生成, 最適合愛美的女性。

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