發燒, 醫學上稱為發熱, 是兒童的常見症狀之一, 許多疾病都可以引起發燒, 它是患病的一種防禦性反應。 孩子發燒期間, 飲食的護理十分重要。
寶寶發熱怎麼辦
一般寶寶發燒在38.5℃以下不用退熱處理, 選用物理降溫;38.5℃以上應採用相應的藥物退熱措施。
物理降溫:溫水擦浴, 用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手為宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5~10分鐘。 亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降溫。 藥物降溫:以上措施不明顯時, 可口服退熱藥。
多飲水, 吃流質飲食, 如西瓜汁等, 以保證機體足夠的能量及水分。
多通風, 注意散熱, 衣著寬大, 忌用棉被包裹。 夏天可使用空調, 室溫控制在27℃左右, 注意定時開窗通風, 使房間空氣對流。
多睡覺, 保證充足的睡眠可益於疾病的恢復。
在體溫39度高燒以後才用退燒藥, 象泰諾林、安乃靜滴液, 但3歲以內的嬰幼兒發高燒時應首先採用物理降溫方法, 一般不打退燒針, 不吃退燒藥, 以免發生虛脫及藥物毒性反應, 其他藥物的使用同樣要慎重哦。 無論是否退熱, 家長應盡可能帶孩子去查清發熱的原因, 強行降溫是不科學的。
中醫按摩可緩解小兒發熱
外感發熱:患兒怕冷畏寒, 發熱而無汗或汗少, 鼻塞, 咳嗽, 流清涕, 舌苔薄白。
沿患兒前臂內側正中線, 從下往上推按;按揉風池(項後, 胸鎖乳突肌與斜方肌之間的凹陷中)、曲池(屈肘成直角,
食積發熱:午後發熱, 上午熱低, 下午熱高, 患兒啼哭不安, 並見噯腐吞酸, 肚脹腹瀉, 大便酸臭或有不消化物, 舌苔厚膩。
治療時除用外感發熱手法外, 另外加用捏背脊消食積, 按揉勞宮(在手掌心, 第2、3掌骨之間偏於第3掌骨, 握拳屈指時中指尖處)、足三裡(位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣)等穴位。 同時, 還須臥床休息, 多飲水, 一般2~3天可退熱。
寶寶發熱四類食物要忌口
橘子
許多家長以為橘子有止咳化痰功效, 於是, 選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。 而實際上, 橘皮確有止咳化痰的功效, 但是橘肉反而生熱生痰。
寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 此時如飲食過涼, 就容易造成肺氣閉塞, 病情加重, 日久不愈。
肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱, 油炸食品可加重胃腸負擔, 且助濕助熱, 滋生痰液, 使發熱、咳嗽難以痊癒。
雞蛋魚腥蝦蟹
有不少發熱咳嗽患兒在進雞蛋食魚腥類食物後反致症狀加重, 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意, 其中以白鰱、帶魚影響最大。