海鮮比較合適的吃法就是清蒸清蒸的海鮮, 口感比較好, 營養價值也很高, 入口非常的香醇, 一般需要準備一些螃蟹和雞蛋, 再準備一些蔥薑蒜末洗乾淨的螃蟹切成塊狀放進鍋中清蒸, 做好以後就可以直接吃了。
材料
主料:螃蟹1只, 雞蛋4個
輔料:蒜適量
調料:水400毫升, 食鹽半湯勺
做法
1、將螃蟹清洗乾淨, 去殼及沙包等汙物。
2、從螃蟹的腳根部切成六段, 大蟹腳一股, 小的蟹腳兩隻為一股, 蟹殼不切, 待用。
3、大蒜剝洗乾淨備用。
4、坐鍋點火, 加水燒開, 放入處理好的螃蟹, 加蒜瓣、食鹽煮開焯燙, 撈起瀝水。
5、雞蛋磕入碗中,
6、焯螃蟹的水盛出雞蛋液的1.5倍, 晾溫, 倒入雞蛋液中, 再次充分攪勻。
7、焯好的螃蟹塊擺放整只螃蟹的樣子, 放在雞蛋羹的上面。
8、蒸鍋置火上, 加水燒熱, 放入螃蟹雞蛋, 蓋上鍋蓋轉中火蒸熟。
9、關火, 燜3分鐘後再開蓋, 放入完整的螃蟹殼, 燜至變色即可。