百合的功效與作用有哪些呢？

關於百合的功效以及作用， 不知道大家是否有關注過呢？其實在生活中它的養生保健功效也是比較高的， 能夠幫助我們養陰潤肺， 同時還可以清心安神， 也有很好的抗癌以及美容養顏作用。

1、 養陰潤肺

百合微寒， 作用平和， 能夠補肺陰， 兼能清肺熱， 有養陰清肺、潤燥止咳的功效。 可用于治療陰虛肺燥有熱所引起的乾咳少痰、咳血或者咽幹音啞等症；同時還可以用於治療肺虛久咳， 如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核和咯血等症。

2、清心安神

百合性微寒， 入心經， 能養陰清心， 安神除煩， 可用於治療虛熱上擾，

3、美容養顏

百合中含有較多的鉀， 有利於肌肉興奮， 可促使代謝功能協調， 使皮膚細嫩， 富有彈性， 從而減少皺紋。 百合鮮品中還富含黏液質及維生素有益於皮膚細胞的新陳代謝， 可助養顏。

4、抗癌

百合中含有水解秋水仙堿、秋水仙胺等植物堿， 能夠抑制癌細胞增生， 可用於治療肺癌、鼻咽癌、皮膚癌、惡性淋巴癌等。 同時百合還有養陰清肺的功效， 特別是對於在接受放射後出現的體虛乏力、口幹心煩等症狀時， 通過食用百合粥可緩解放療的不良反應， 是一種比較理想的抗腫瘤的“良藥”。