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孕婦可以喝玫瑰花泡水嗎?

玫瑰花不僅是一種美麗的花卉, 而且還具有一定的保健養生作用, 因為玫瑰花中含有非常多的養生因數, 能夠對皮膚和氣血有一定的調理作用, 因此, 食用玫瑰花特別是玫瑰花茶非常流行, 而孕婦可以喝玫瑰花泡水嗎, 有哪些功效呢?

1、玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K, 以及單寧酸, 能改善內分泌失綢, 對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。 調氣血, 調理女性生理問題, 促進血液迴圈, 美容, 調經, 利尿, 緩和腸胃神經, 防皺紋, 防凍傷, 養顏美容。 身體疲勞酸痛時, 取些來按摩也相當合適。

2、玫瑰花蕾製成幹花, 每次用5至7朵,

配上嫩尖的綠茶一小撮, 加紅棗三顆(要去核), 每日開水沖茶喝, 可以去心火, 保持精神充沛, 增加你的活力, 長期喝玫瑰花茶, 還能讓你容顏白裡透紅, 保持青春美麗 。

3、玫瑰花茶的副作用:玫瑰花有收斂作用, 便秘者不宜飲用。 玫瑰花比較溫熱, 所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少用。

4、各種茶所含成分不同, 綠茶含鋅量極為豐富, 而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。 鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。 因此, 專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶。

但是, 孕婦如果喝茶太多、太濃, 特別是飲用濃紅茶, 對胎兒就會產生危害。 茶葉中含有2%~5%的咖啡因, 每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克。 咖啡因具有興奮作用,

飲茶過多會刺激胎兒增加胎動, 甚至危害胎兒的生長發育。

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