有很多人在吃玉米的時候都會習慣把玉米須清理乾淨， 不太喜歡吃玉米須。 其實玉米須的功效與作用是很多的， 可以幫你緩解很多不同的症狀。 其中， 民間也有廣為流傳的玉米須降血糖方法。 那麼， 吃玉米須到底能不能降血糖？玉米須又是不是真的是一款降糖養生的佳品呢？我們今天一起來瞭解一下！
玉米須味甘淡， 性平， 入肝、腎、小腸三經， 功能利尿消腫， 平肝利膽， 通乳泄熱。 南方醫科大學中西醫結合醫院心血管科趙益業教授也曾經在接受家庭醫生線上採訪時表示， 玉米須確實是一款很好的降糖中藥。
中醫上也將玉米須稱之為龍鬚， 具有非常廣泛的保健功效。 除了能降血糖， 還具有防治高血壓、高血脂等疾病的出現。 在夏天天氣炎熱， 玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。 懷孕期間的女性也可以服用玉米須， 不僅能預防流產， 同時對於乳汁不通等情況也有不錯的治療效果。
那麼， 如何服用玉米須降糖比較好呢？家庭醫生線上推薦將玉米須用開水沖泡之後製作出玉米須茶， 不僅味道甜甜的好喝， 同時對於身體好處多多。 更是適用于糖尿病患者輔助治療，
方法一：把玉米須清洗乾淨， 用開水沖泡即可。
方法二：用玉米須煮水後服用。
方法三：玉米保留玉米須， 放進鍋內一同煮熟， 然後吃玉米、喝湯水。
方法四：和冬瓜一起食用煮湯， 這兩種都是有利於消腫的食物。
方法五：先將玉米須洗淨、陰乾， 放入盛有綠茶的杯中， 沖入沸水250毫升， 稍悶一下， 即可。 有減肥功用。
一般情況下， 我們服用玉米須並不會對身體造成副作用。 但在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量， 每次不能夠超過三到五克就可以了， 並且平時最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。
另外， 雖然玉米須又輔助將血糖的作用， 但也絕不可用玉米須替代降糖藥物，
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