您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

鱔魚炒玉蘭可治糖尿病 教你鱔魚炒玉蘭的做法

糖尿病是目前在臨床上危害十分嚴重的疾病, 一般來說, 當糖尿病出現併發症時, 患者的病情就很難再進行控制了, 因此, 在糖尿病的初期階段, 患者就要做好治療和飲食調理等工作, 而鱔魚炒玉蘭這道食譜, 就有治療糖尿病的功效。

鱔魚炒玉蘭食用後可以補中益氣, 溫補腎陽。 鱔魚中含有黃鱔魚素A和B。 具有顯著降血糖作用。

鱔魚富含DHA和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分, 而且是腦細胞不可缺少的營養。 鱔魚特含降低血糖和調節血糖的“鱔魚素”, 且所含脂肪極少是糖尿病患者的理想食品。

【用料】:鱔魚500克, 水發玉蘭片。 蔥段5克, 薑片3克, 蒜瓣5克, 紹酒10克, 白糖5克, 醬油8克, 醋5克, 精鹽3克, 味精1克, 花生油100克。

【制法】:

①將鱔魚摔昏, 用錐子將鱔魚釘在長條木板上, 左手理直鱔魚, 右手持厚背小刀從頷下切井。 從骨邊下刀, 劃至鱔尾, 脊骨與鱔肉即分離,

用小刀將鱔魚切成4釐米長的片段。 將玉蘭片切成4釐米長二釐米寬、0.3釐米厚的片。

②炒鍋置於火上, 放入花生油燒至六成熱。 將鱔魚片偏炒。 表面略焦, 倒入漏勺瀝油。

③炒鍋放入花生油, 燒至六成熱, 下玉蘭片略炸一下再放入鱔魚片。 蔥段, 烹紹酒, 下醬油、醋, 合炒。 然後放清湯, 5分鐘後放入味精, 用濕澱粉勾芡, 淋芝麻油即可。

【作用】:補中益氣, 溫補腎陽。 鱔魚中含有黃鱔魚素A和B。 具有顯著降血糖作用。 實驗證實黃鱔魚素對正常血糖無明顯影響、但對高血糖有類似胰島素作用, 故有調節血糖作用。

由上可見, 鱔魚炒玉蘭是有著降血糖的作用的, 因此, 糖尿病患者在平時經常的食用鱔魚炒玉蘭, 就能夠通過對血糖進行有效的控制而達到緩解病情的目的,

所以, 有糖尿病的患者在飲食上就應該適當的選擇一些可降血糖的食物。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示