媽媽望著熟睡的寶寶， 心裡滿是幸福和喜悅感， 同時媽媽的休息時間也到了。 不過沒過一會， 熟睡中的寶寶開始發出“吱吱”的聲音， 原來寶寶在磨牙。 寶寶為什麼會磨牙呢？
寶寶睡覺磨牙的原因
牙齒生長發育不良
如果患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失， 使牙齒發育不良， 上下牙接觸時就會發生咬合面不平， 這也是夜間磨牙的原因之一。
腸道寄生蟲病
當寶寶 患上蛔蟲病， 蛔蟲產生毒素刺激腸道， 腸道蠕動會加快， 而引起消化不良、臍周疼痛、睡眠不安。 毒素刺激神經， 就會使神經興奮， 而產生磨牙。
近年， 由於衛生習慣和條件改善， 寄生蟲引起的磨牙已退居次要的地位。
消化功能紊亂
寶寶晚間吃得過飽， 入睡時腸道內積了不少食物， 胃腸道不得不“加班加點”工作， 由於負擔過重， 會引起不自主的睡時磨牙。
精神過度緊張
不少寶寶在晚間看了驚險的打鬥電視， 或入睡前玩耍過度， 都會使精神緊張而引起夜間磨牙。
有些寶寶則是因為調皮受到爸媽的責駡， 引起壓抑、不安和焦慮， 而發生夜間磨牙。
營養不均衡
有些寶寶有挑食習慣， 特別是那些不愛吃蔬菜的寶寶。 這些壞習慣形成營養不均衡， 缺少鈣、磷和各種維生素及微量元素， 這些營養的缺乏會引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，
寶寶睡覺磨牙的危害
1、影響牙周組織
磨牙症患者在磨動牙齒或緊咬牙時的合力特點為， 合力大、時間長， 並且有側向合力， 加之牙齒不均勻磨損形成的銳尖形成創傷合， 產生異常咬合力， 使在咀嚼過程中牙周組織受到的側向力量增大， 而牙周組織對側向咬合力量的耐受性最差， 導致牙周創傷， 牙周膜腔增寬、組織壞死、非特異性齦炎等；另外， 咬肌收縮愈強， 牙根下沉愈多， 牙周受力愈大， 如果超越其耐受力， 可引發牙周炎症。 牙周組織對異常咬合力的另一種反應是牙槽骨的增生， 在牙槽骨頰側可見牙槽結節。
2、影響牙齒美觀
兒童夜間頻繁磨牙會造成牙齒組織磨損，
3、影響咀嚼功能
兒童夜間頻繁磨牙可造成牙齒肌肉過度活動， 造成牙齒咀嚼肌肉痙攣和疲憊， 影響正常的咀嚼功能。
寶寶睡覺磨牙怎麼辦
專家表示， 發現磨牙之後， 首先要去除各種導致磨牙的刺激因素。 如果磨牙已經形成習慣， 還要進行行為矯正。
正常情況下， 非咀嚼時上下牙之間應該相隔2-4毫米， 接觸過密就容易磨牙。 睡覺的時候佩戴牙墊能夠打開顳下頜關節， 減輕肌肉張力， 讓下頜活動順暢， 減少牙齒的磨蝕。 一般用的是硬墊， 而軟墊很容易就會被咬扁。 但牙墊治標不治本， 很難根治磨牙症， 特別是過了25歲以後。 而且， 佩戴牙墊時相當於在口腔中多放了一塊異物， 往往造成不適，
專家建議， 從白天開始佩戴牙墊， 每天佩戴的時間逐漸延長。 如果牙墊形狀不合適， 把顳下頜關節打開得太大， 反而刺激磨牙變本加厲， 因此在佩戴一周後和一個月後要找牙科醫師進行調整， 並且長期跟蹤。
