懷孕哪些食物不能吃呢

懷孕期間， 在保持愉悅心情以及良好生活規律的同時， 對於每天到要進行的一日三餐也要引起高度重視， 畢竟， 所食用的食物進入孕婦體內， 不僅會對自身機體產生影響， 還可以通過血液迴圈到達胎兒體內。 那麼， 懷孕哪些食物不能吃呢？

螃蟹是屬於水產品， 大部分水產品都是寒性的， 這些寒性的東西吃多了孕婦容易引發流產， 另外還要注意這兩類食物， 薏米和馬齒莧他們都有收縮子宮的作用， 這兩種東西吃了也是會誘發流產的， 孕婦千萬不能吃。

油炸食物在製作中會加入明礬， 是含鋁的無機物，

花椒、八角、辣椒、茴香這些都是屬於刺激味蕾的調味品， 它們其實沒有太大的危害， 就是孕婦吃多了容易便秘;像味精就是有危害的， 因為這種東西吃了之後， 會吸收我們人體的鋅元素， 然後排出體外， 對我們人體特別不好， 孕婦最好不要吃。

懷孕以後， 有很多地方是需要孕婦注意的， 尤其是在飲食這方面， 更需要孕婦小心注意， 俗話說的好病從口入!而且不只是飲食的衛生，