寶寶一出生， 全家人都圍著寶寶轉， 生怕照顧不好寶寶， 吃的、穿的、用的都儘量滿足寶寶。 這樣由著寶寶， 寵著寶寶， 也容易讓寶寶養成一些不良習慣， 有些習慣倒也沒什麼， 但有些習慣問題就大了， 會影響孩子的正常發育的。 以下這幾類寶寶很容易長不高， 看看有你家孩子嗎？
這幾類孩子容易長不高
1、喜歡吃反季節蔬菜水果
喜歡吃反季節蔬菜水果， 覺得比較新鮮， 這屬於正常心理， 成人吃一點也就算了， 偏偏寶寶也特別喜歡吃， 家長也不制止， 覺得只要是蔬菜水果， 寶寶吃了不都蠻好的嘛。 單從營養價值方面來講，
2、經常夜間吵鬧不睡覺
夜間22點鐘至淩晨兩點鐘是體內生長素分泌最旺盛的時間段， 如果寶寶夜間愛鬧騰， 不肯睡覺， 時間久了只會讓寶寶的生物鐘紊亂， 這個時間段更難入睡， 影響寶寶體內生長素的分泌， 自然就會影響寶寶的身高發育。
3、起太早的孩子
現在很多孩子由於要上學或者家長要上班， 所以早早的把孩子叫醒， 其實這也會影響孩子的身高的。 因為對於孩子來說， 睡眠是非常重要的， 良好的睡眠可以讓孩子身體發育得更好。 所以， 爸媽儘量每天保證寶寶的充足睡眠，
4、吃太多的孩子
很多爺爺奶奶都擔心孩子餓著或者凍著， 所以給孩子吃得多穿的多， 但這並不利於孩子的身體發育。 因為人在饑餓狀態下， 會促進腦垂體更多地分泌生長激素， 這可以刺激兒童骨骼生長。
5、過度肥胖
通常情況下， 過度肥胖的幼兒不愛運動， 其骨骼對鈣的吸收也會受到影響。 如果寶寶在小小年紀就過度肥胖的話， 骨關節還比較脆弱， 過重的體重會壓迫腿關節， 往往會先向寬處發育， 在身高發育上就會緩慢很多。
幫助孩子長高的好習慣
1、對各種糖果、甜飲料說不
吃糖過多會影響體內脂肪的消耗， 造成脂肪堆積， 還會影響鈣質代謝。 一些專業人士認為， 吃糖量如果達到總食量的16%~18%，
2、多運動
運動是讓孩子長高的關鍵因素， 平時在天氣好的時候， 多帶孩子做戶外活動。 多做跳躍、伸展運動運動時會拉扯關節， 刺激身體分泌生長激素。 多做跳躍性運動如打籃球、跳繩等， 以及那些幫助伸展身體的運動小遊戲， 都有助於幼兒長高。
