胃疼可以吃雞蛋嗎？專業醫生這樣回答

當出現胃疼症狀的時候， 說明人的胃部已經不健康了， 這時候吃東西需要非常小心， 一定要選擇正確的食物來吃， 據專業醫生介紹， 胃疼的時候是可以吃雞蛋的， 但需要懂得正確吃法。

一、雞蛋性味甘、平， 歸脾、胃經， 可補肺養血、滋陰潤燥， 用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等， 是扶助正氣的常用食品。 但由於蛋黃的膽固醇含量較高， 很多人不吃蛋黃， 其實這種想法是錯誤的， 蛋黃中諸多成分對身體有益， 但不能多吃， 也不能不吃。

二、胃炎患者雖然可以吃雞蛋， 但必須注意吃的方式。 患者在吃雞蛋的時候應該注意雞蛋不宜生吃，

難吸收且不衛生。 煎雞蛋應使蛋黃凝固為度， 不可過嫩， 也不應煎炸到過度焦黃的程度。 茶雞蛋是民間通俗食品， 濃茶中含大量的單寧酸， 它可以使蛋白質形成不易消化的凝固物， 影響人體吸收， 故不宜多食茶雞蛋。

三、胃不好是可以吃雞蛋的， 但如果經常有消化不好的情況， 最好是喝點蛋湯為好， 不要吃水煮的雞蛋， 如果要吃的話， 也最好要少吃為好， 以免造成腸胃負擔。 情況考慮是有些慢性胃炎。

四、胃不好的人， 平時要注意多吃一些易於消化的食物， 如小米粥、麵條， 小米粥是最養胃的。 飲食要以清淡為主， 可以吃蔬菜和水果， 不要吃辛辣的食物， 一有些有刺激性的食物也要避免為好。

五、胃要靠養，

平時要少吃生冷或是過硬的食物。 並要注意少食多餐， 不要一次吃的過飽， 或是吃完飯以後立即上床休息， 這都是很不好的習慣， 一定要改正。 平時還要避免吃過於油膩的食物。

六、慢性胃炎患者雖然可以吃雞蛋， 但必須注意吃的方式。 患者在吃雞蛋的時候應該注意雞蛋不宜生吃， 難吸收且不衛生。 煎雞蛋應使蛋黃凝固為度， 不可過嫩， 也不應煎炸到過度焦黃的程度。 茶雞蛋是民間通俗食品， 濃茶中含大量的單寧酸， 它可以使蛋白質形成不易消化的凝固物， 影響人體吸收， 故不宜多食茶雞蛋。