山楂很多人都吃過, 酸酸甜甜的, 十分開胃。 山楂在生活中很常見, 吃山楂雖然能開胃, 但是也要注意用量, 有人擔心山楂吃多了會上火, 這種情況一般是不會的, 只是說對胃有點影響。
1.山楂味甘、酸, 性微溫。 有消積化痰、行氣活瘀的作用。 它不會引起上火, 但是由於山楂可促進胃酸的分泌, 因此不宜空腹食用, 另外山楂只消不補, 脾胃須弱者也不宜多食。 不會上火, 也不會傷胃。 可以用來生食, 也可以用來燉湯, 還可以煮粥。 幹的山楂片可以用來泡水喝。 有清脂和頤養脾胃的作用。
2.山楂吃了上火倒不會。 但是吃多了會胃酸過多導致胃疼,
3.山楂片含糖分較多, 泡水也沒有減肥作用, 只能是對消化起點作用吧 建議可以和荷葉山楂一起泡水喝, 服用一段時間可能會有助於減肥。 進食過多的山楂有害無益。 進食過多, 會吃進較多的糖和澱粉, 這些糖和澱粉經消化吸收後使血糖保持在較高的水準, 如果這種較高的血糖維持到吃飯時間, 則使我們沒有饑餓感, 影響進食。