黃褐斑給美麗減分 中醫教你來防治

臉上的斑斑點點讓女性朋友美容的容顏頓失色彩， 祛斑已經是迫在眉睫。 其實， 出現色斑主要是身體內部出現問題， 需要梳達其肝氣兼溫補脾腎， 才能取得好效果。 下面， 就讓我們一起來看看中醫針灸是如何去除黃褐斑的。

色斑多因心氣不舒

色斑往往易發於心性敏感、精神壓力大以致情緒抑鬱的人群。 因為血液的運行主要是靠“氣”來推動， “氣”的運行受阻， 就會影響血的運行。 而肝主疏暢氣機， 又主調暢情志， 所以長期情緒抑鬱就會導致氣機受阻， 造成色素的沉著， 進而形成色斑。 因此， 容易悲秋傷春的人，

尤其是女性， 一定要及時解開心結， 掃除心中陰霾， 避免生成色斑。

同時， 中醫也強調“怒傷肝”。 《素問-靈蘭秘典論》中說道：“肝者， 將軍之官也。 ”將肝臟比作以暴戾形象現于世人的武將， 卻不是溫文爾雅的文官， 形象地道出了肝臟的特點。 肝臟主疏泄， 具有通疏、調達、生髮、暢泄等功能， 其作用猶如武將一般， 力量足， 火氣也大， 遇到不順暢的地方， 講究橫衝直撞， 不死不休， 而不是妥協與退讓。 所以， 生氣、發怒極易導致不順， 減弱肝臟“疏泄”的功能， 造成氣血不暢。 如果一個人常有怒火， 或常常悶悶不樂， 壓抑的時間久了， 就會造成肝氣鬱結， 氣血不暢， 從而形成色斑。

黃褐斑是一種常見的色素沉著性皮膚病。 又稱妊娠斑或蝴蝶斑， 多見於育齡期婦女，

是體內疾病在面部的一種外在表現， 主要臨床表現為鼻樑兩側、兩頰或是前額可見深褐色成片斑塊， 女性尤為常見， 一般沒有自覺症狀， 但治療十分棘手。 黃褐斑成因複雜， 中醫認為是由七情內傷、肝鬱氣滯， 或是腎氣不足， 氣血瘀阻， 以致氣機紊亂， 氣血失和， 臟腑功能紊亂， 面部失去氣血榮潤， 濁氣停留而成。

中醫祛斑的六個秘方

1、醋柴胡12克， 當歸、白芍各10克， 丹參15克， 茯苓12克， 白術10克， 青橘葉6克， 制香附10克， 薄荷3克（後下）。 水煎服， 1日1劑， 分2次服。 本方疏肝解郁， 適用于因肝鬱氣滯而導致的黃褐斑。

2、黨參12克， 黃芪15克， 白術10克， 淮山藥15克， 扁豆、茯苓各12克， 黃柏、黃芩、澤瀉各10克， 六一散6克。 水煎服， 日1劑， 早晚服。 本方健脾利濕清熱， 適再於因脾虛濕熱而導致的黃褐斑。

3、生熟地各15克， 玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。 水煎服， 日1劑， 分2次服。 本方用於因腎虛蘊熱而導致的黃褐斑。

4、青嫩柿樹葉若干， 白凡士林30克。 將柿樹葉曬乾研細面， 與白凡士林調勻成膏， 每天睡前塗患處， 晨起洗淨， 一般半月至一月後方能奏效。 本方適用于黃褐斑。

5、益母草粉7.5克， 白附子6克， 白及7.5克， 白蘞6克， 輕粉1， 5克， 鐘乳粉6克， 密佗僧4.5克， 細辛末1.5克。 各研極細末， 混合均勻， 裝瓶備用。 晚上睡前用人乳或溫水調和， 塗患處， 次日用溫水洗去。 本方治療黃褐斑有效。

6、薏苡仁50克。 水煎服， 每日1劑。 本方健脾利濕， 適用于黃褐斑。

如何預防黃褐斑？

1、保持心情舒暢

情緒不穩定很容易產生黃褐斑， 很多黃褐斑患者發病和情緒波動相關，

認為是情緒影響下丘腦-垂體釋放促黑激素， 使得色素沉著；而且在日常生活工作中， 很多人精神壓力巨大， 睡眠品質較差， 導致內分泌功能紊亂， 進而黑素細胞代謝異常， 形成黃褐斑。

2、注意防曬

日光照射經常進行日曬容易形成黃褐斑， 日曬是一個很重要的外源性直接刺激因素， 臨床上黃褐斑患者的症狀具有明顯的季節性， 簡單來說就是冬重夏輕。 這主要是因為紫外線是黑色素細胞製造黑色素的重要動力， 日光紫外線作為一個外源性刺激， 刺激黑色素細胞加快分裂， 加強功能活性， 單位面積時間內大量黑色素生成， 加速移動， 大量堆積。

3、保證營養充足

缺乏營養容易誘發黃褐斑， 近幾年來，

很多臨床病例及研究結果表明， 皮膚內的酪氨酸酶活性增高是因為飲食中長期缺少穀胱肽， 造成酪氨酸氧化多巴醌增多， 生成黑色素， 導致大量的色素在皮膚堆積， 形成黃褐斑。

4、正確護膚

用完電腦後徹底清潔皮膚。 使用完電腦後立即使用溫水， 配合潔面乳洗面， 之後不要忘記用化妝水和保濕乳液進一步護理， 避免皮膚過於乾燥。 隨時吸油保濕。 由於電腦輻射面部皮膚大量失水， 皮膚為達到水油平衡， 因此不斷地分泌油脂來鎖住水分， 所以必須隨時做好控油和及時補水的措施。 先用吸油紙吸收面部多餘的油光， 再使用噴霧。