椒鹽排骨的做法都有哪些？

椒鹽排骨其實也是排骨的一種常見做法， 但是我們都知道對於這些美味的食物， 很多人喜歡吃， 可是要說到如何自己動手製作完成， 卻是讓很多人犯難的， 而實際上掌握和瞭解食材的使用以及基本的步驟之後， 自己也可以動手製作， 下面就是做法介紹。

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做椒鹽排骨， 需要的材料包括豬排骨、雞蛋、澱粉、花椒、香油、料酒鹽等這些， 首先要將排骨放入料酒當中， 還有加入適當的鹽進行攪拌醃制半個小時， 在鍋中下油燒， 熱之後放入花椒粉， 還有鹽炒成椒鹽粉，

排骨我們在生活中可以說是經常食用， 含有豐富的蛋白質， 必要的脂肪酸， 而且還可以有效的提供血紅素預防， 缺鐵性貧血問題， 能夠起到補腎養血， 滋陰潤燥的功效。 但是要注意的是它的膽固醇含量也是比較多的， 所以對於肥胖人群， 還有血脂過高的人不適宜多吃。

正確科學的食用這些食物， 其實對身體保健更加有利， 還能夠補中益氣， 滋養脾胃， 而且排骨湯中還會含有大量的磷酸鈣、骨膠原蛋白， 這些物質其實有很好的補鈣效果， 對於幼兒和老年人來講有很好的補鈣功效，