孕媽媽的飲食關係到自身和胎寶寶的健康， 因此大家都非常重視。 那麼孕媽媽能吃田螺嗎？ 下面就來瞭解一下孕媽媽到底能不能吃田螺。
田螺泛指田螺科的軟體動物， 屬於軟體動物門腹足綱前鰓亞綱田螺科。 通常分佈在池塘、溝壑、湖泊、沼澤和江河等地方， 很容易攜帶寄生蟲、病菌。 如果水質不好水體被污染的話田螺也會受到污染， 特別是吃的時候如果田螺內的大便沒排乾淨， 會有很多寄生蟲。 有的寄生蟲可以透過胎盤， 進入胎兒體內， 造成胎兒畸形等問題。
中醫認為田螺肉味甘、性寒。 對目赤腫痛、便血、黃疸、水腫、消渴、腳氣、痔瘡、疔瘡腫毒等疾病有食療作用，
田螺肉一直都有盤中明珠的美譽， 營養豐富， 味道鮮美， 不但豐腴細膩， 而且極其美味。 同時含有豐富的營養成分， 比如維生素、蛋白質以及人體必需的微量元素與氨基酸。 被人們稱讚為高蛋白、高鈣質卻低脂肪的天然動物性保健食品的典範。
如果只從田螺的營養價值來看， 是能的， 但要慎吃。 且不同人體質不一樣， 有些孕婦吃些田螺沒事， 但有些孕婦可能就會有影響， 如脾胃虛寒的。 建議孕媽媽為了自身和寶寶的健康，
孕媽媽實在想吃田螺， 那麼最好的辦法是自己做， 路邊攤或是餐館中的田螺無法保證其來源以及是否處理乾淨。
在購買挑選田螺的時候應注意挑選個頭大， 體型圓， 外殼薄的。 田螺的掩片需完整收縮， 螺殼呈淡青色， 無肉、汁溢出和選擇活的新鮮田螺。 買回新鮮的田螺之後， 放在清水裡先養幾天， 每天換一次水， 使田螺體內的垃圾得以排除乾淨。 烹調的時候先確定田螺乾淨衛生， 為了避免食用田螺的時候被病菌和寄生蟲入侵， 在烹飪田螺的時候要高溫爆炒， 並且要煮10分鐘以上務必煮熟、煮透。 這樣相對比較安全。
孕媽媽還是要注意食物的多元化， 並儘量少吃田螺這一類寄生蟲比較多的食物，
