好的梳子相當於一塊刮痧板, 不僅有整理髮型的功能, 還有按摩養生、預防疾病的功效。 而“梳”理健康, 貴在堅持, 日久方能見成效, 絕非朝夕之功就能一勞永逸。
1、梳發提神
古代養生家主張“發宜多梳”, 這是因為人體的十二經脈和奇經八脈很多都匯于頭部, 達幾十個穴位。 經常梳頭可以刺激它們, 暢通經氣, 改善血液迴圈, 有滋養頭髮、防止脫髮, 並緩解頭痛、減輕疲勞的作用。 最好的梳頭時間是在清晨, 先由前到後, 再由後到前, 由左向右, 再由右向左, 如此循環往復, 梳理十到百次。
2、梳背防背痛
很多白領一天到晚坐在辦公室, 久了就容易背痛, 尤其是背心窩, 總覺得應該用什麼硬物頂住, 以痛治痛才覺得舒服。 俗話說“通則不痛, 痛則不通”, 這是因為坐久了肌肉容易僵硬, 血液迴圈不暢, 因此如果用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部, 便可以起到按摩背部穴位的效果, 促進血液迴圈。
3、梳頸防感冒
在人體頸部有個大椎穴, 它位於頸部下端, 第七頸椎棘突下凹陷處。 如果突起骨不太明顯, 可以先活動一下脖子, 不動的骨節為第一胸椎, 約與肩平齊。 用梳背或梳柄常按該穴, 可預防感冒、瘧疾、頸椎病等。
4、梳手強身
按照中醫經絡學說, 人體最重要的十二條正經中,
選購一把好梳子要注意什麼?
首先, 要看梳子的密度, 越密越能增加頭髮的光澤度。 其次, 要看梳子的材質。 有木制, 塑膠, 橡膠和鋁制等, 但效果相差無幾。 不過梳假髮就一定要用金屬制的梳子。
各種梳子介紹
大方梳:適合幹發的時候用來將頭髮梳順。
圓鬃梳:能夠將頭髮吹直, 或是吹出一點點弧度。 注意使用時要邊梳邊吹卷。
半圓鬃梳:拉力強, 能夠緊密抓住頭皮, 適合有輕微自然卷的人士將頭髮吹直, 以及想將發尾吹出彎度的時候使用。
吹直用圓鬃梳:因為密度高, 拉力也強, 可以用來吹直, 一般來說密度越高,