面癱吃什麼食物最好

面癱也就是面部神經炎， 這種病的危害非常的大， 除了進行正規的治療以外， 平時要注重飲食調理， 良好的飲食保健有助於治療的作用， 要瞭解飲食禁忌， 要瞭解應該吃哪些食物最好， 下面我們就來瞭解一下這方面的內容。

面癱患者在平時飲食當中一定要增加維生素b族的攝入量， 因為維生素b族元素對於患者的病症有很好的幫助的作用， 尤其是維生素b1、b2以及b12， 富含維生素b族的飲食有很多， 比較常見的有黃瓜、冬瓜， 另外還有鳳梨、葡萄、西瓜等食物。

在飲食方面， 應該多吃一些新鮮的果蔬， 多吃一些粗糧和穀物，

另外應該多攝入一些含鈣量高的食物， 這樣有助於骨骼的保健作用， 多吃一些能夠促進肌肉和神經功能恢復的食物， 在這方面補鈣是非常重要的， 很多食物的鈣質含量都比較高， 比如說排骨或者深綠色的一些蔬菜， 另外雞蛋黃以及海產品含鈣量都相對比較高。

以上簡單的瞭解了面癱吃什麼食物最好！面癱患者要注重飲食調理， 多吃些富含維生素b族的食物， 另外應該多吃些新鮮的水果和蔬菜， 為了預防便秘， 應該多吃些粗糧和穀物，