青椒肉絲是比較常見的家常菜, 營養價值也比較豐富, 做法也比較簡單, 適當的吃一些有一定的補氣血的作用, 對於提高免疫水準也能發揮一定的功效, 青椒裡面富含維生素c, 富含多種微量元素, 對身體有補益的功效, 下面我們就來瞭解一下青椒肉絲的做法, 我們來看一下這方面的內容。
準備裡脊肉兩百克,
準備青椒兩個,
準備紅椒半個,
另外準備適量的薑和蒜,
準備生抽、白糖、料酒和鹽。
先把裡脊肉清洗乾淨, 然後順著紋理切成肉絲, 把肉絲放到碗中, 加入澱粉, 加入白糖和生抽, 攪拌均勻, 醃制十分鐘左右,
把青椒和紅椒都清洗乾淨,
然後切成絲,
如果怕辣可以把裡面的筋膜去掉,
把薑和蒜都切成末。
鍋中放入適量的油,
油溫五成熱的時候放入薑蒜,
炒出香味,
然後把青紅椒絲放到裡面,
翻炒七八成熟。
把青紅椒絲盛出,
鍋中留有底油,
把肉絲放到裡面的時候開大火,
迅速翻炒,
肉絲變色以後,
再把青紅椒絲放到裡面,
翻炒均勻,
再加入適量的蒜蓉,
加少許的鹽和胡椒粉,
攪拌均勻,
青椒肉絲就做好了。
以上簡單的瞭解了青椒肉絲的做法, 青椒肉絲的做法比較簡單, 選擇肉的時候最好選擇裡脊肉, 另外最好把裡脊肉醃制一下, 這樣能夠有助於入味, 同時吃起來口感也比較滑嫩。