現在市面上銷售的很多水果， 都是有不同營養價值的。 水果中富含有豐富的微量元素維生素， 能強身健體， 調節脾胃。 但是在不少南方地區， 還生長著一種比較罕見的水果， 名字叫紅樹莓。 這種水果酸酸甜甜的， 營養價值高， 也屬於土生土長的野生水果。 平時應該怎麼吃？有哪些食用方法？
紅樹莓比較酸， 很多人吃不習慣， 多吃會覺得牙齒酸軟， 對口腔不利。 所以吃不了酸的朋友， 可以將紅樹莓洗乾淨， 放進小碗中加入蜂蜜調料後， 用小勺子直接食用， 這樣紅樹莓的口感不會太酸， 有了蜂蜜的甜度非常可口。
將紅樹莓洗乾淨後， 放進優酪乳中攪拌， 可以做成一杯天然的紅樹莓優酪乳。 也可以把紅樹莓先搗碎， 直接攪拌在優酪乳中， 做成水果優酪乳食用， 味道也是很可口的。
夏天天氣比較熱的時候， 愛吃霜淇淋的朋友， 可以把紅樹莓搗碎， 放進霜淇淋中食用。 紅樹莓酸酸甜甜的口感， 再搭配上霜淇淋的甜口， 有一種冰冷好吃的感覺。 可以補充維生素， 預防消化不良。
我說沒洗乾淨， 放在不銹鋼鍋內， 用小火慢慢熬成紅樹莓醬， 根據個人的口感加入蜂蜜， 攪拌後可用於早餐使用， 作為果醬的原材料， 姐夫含有豐富的維生素， 又能對身體各方面， 促進吸收和營養。
紅樹莓食用方法有很多種， 可以用來煲湯， 做粥， 做成果醬。 因為紅樹莓比較酸，
