首先要知道， 出汗是一種正常的生理現象， 可要是汗液大量分泌， 特別是在氣溫較低的季節， 這背後一定另有隱情。 當身體出現甲狀腺功能異常、高血壓、糖尿病等疾病時， 可能會出現手腳出汗的併發症狀， 這時只要將病情穩定， 症狀自然會消退。
此外， 這還有可能是血液迴圈不暢導致的現象， 因為在寒冷的氣候中， 人體的血管會出現收縮， 這時血液迴圈會大受影響， 下肢的血液回流出現障礙， 無法將代謝物運送至腎臟， 只能通過汗腺排出體外， 這也就造成了雙腳大量出汗的情況。
另外， 從中醫的角度來開， 氣虛、陰虛、脾胃失調的典型症狀表現就是雙腳盜汗， 同時身體可能還伴隨出現面部發熱、失眠心悸、口乾舌燥等諸多不良症狀。
再者， 精神狀態也會導致排汗的異常， 緊張、焦慮、憤怒等不良情緒也是造成雙腳大量出現的重要原因。
大腿出汗的調理方法1溫水泡腳
對於因迴圈不暢所導致的出汗異常， 泡腳無疑是最佳的解決方案。 睡前用溫水浸泡雙腳， 不但能促進血液迴圈， 緩解汗腳的情況， 還能提高睡眠品質。
2中醫調理
用中藥進行調理也是一種有效地方法， 白術、黃芪、甘草、當歸等中藥都是調理氣虛陰虛、脾胃不調的良藥；再者， 推拿按摩也不失為一種可行的方法， 每天適當的按摩雙腳，
3適量運動
每天堅持適量的體育鍛煉， 不但暖身強體， 還能暖身強體， 促進血液迴圈， 改善雙腳迴圈不暢的情況。
4調整情緒
如上文所述， 精神狀態對我們的身體也會產生影響， 調整好精神狀態， 保持積極平靜的心境， 避免長期處於負面情緒當中， 也能很好地防止排汗異常的情況。
5飲食調理
在寒冷的冬天多吃些溫補的食物， 同時避免生涼寒性的食物攝入， 也能夠防止雙腳出冷汗的情況， 同時多吃些肉桂、枸杞等補氣養血的食物也能起到調理的作用。
冬天， 被雙腳出汗問題所困擾的人們， 可以嘗試上述的調理方式， 一定能有效地緩解症狀。
