那麼要如何敲打肺經呢？方法很簡單， 右手握個空拳， 用拳頭上覆面的虎口， 直接敲打左胸上角的凹窩（鎖骨下緣的凹陷處）， 因為虎口是空心的， 左胸上角的凹窩（肺經的起點）也是有間隙的， 因此你可以用力點敲打， 使整條的肺經都引起共振， 產生能量， 推動氣的運行。
敲時首先你會發現喉間癢癢的， 上呼吸道壓力瞬間增強， 接著就會自動發生咳嗽， 把呼吸道中的異物、異味、痰、細菌及病毒， 通過咳嗽清出體外。 倘若你的氣管或肺部很糟， 像老煙槍或氣喘的人， 需要敲打很久才會產生咳嗽， 這是因為裡頭的肺經網路不通之故， 換句話說， 敲打後很快咳嗽者呼吸系統較健康， 即使罹患疾病也較輕。 敲打產生幾次咳嗽後， 再換邊操作， 即用左拳敲右上胸。
最後， 再用右手握空拳來敲左側的肺經， 照著整條肺經的路徑"由上往下"敲打整條的經絡， 即由胸角、肩前、肘內、小手臂內、脈搏跳動處，
走向敲， 氣才會順， 大約5 ~ 10分鐘， 再換手敲另一側的肺經。 每曰數回， 保證呼吸暢通， 不易感冒。 有呼吸道疾病的人， 越敲打病越輕， 你會發覺有時比吃藥打針還好得快， 因為是直接共振整個呼吸道的關係。
敲打肺經， 你可以這麼做！
1、右手握空拳， 用點力敲打左胸上角的曰陷處， 再換左拳敲右上胸。
2、最後， 再用右手握拳由上往下敲打左側的肺經， 由胸角、肩前、肘內、小手臂內、脈搏跳動處， 一直敲到大拇指， 再換手敲右側肺經即可。